这学期，一周七天中周一是我最忙碌、效率最低的一天。每次周一，晚上反思时，对自己总是很不满意。
每周一我的课是上午第二节、第四节。中午有个午辅导，下午二三节坐班，第四第五节开会。所以一天都在学校里。我是个自制力自控力极低的人。所以极难做到心无旁骛，特别容易受干扰。每个周一，在学校一天的时间，基本上就是上课，改作业，聊天。真正留给我备课的时间就在晚上。而晚上，我又需要自己带着两个孩子。所以往往会忽略两个孩子。等备完了课，把两个孩子安顿好，上床睡觉时日更还没有写，可是时间已经十点左右了。而明天早上我需要五点半起床去上早读，上午四节课，上完就中午十二点了。周一白天没有抓住时间，导致晚上到第二天中午之前都特别忙碌。
反思自己，所以还是没有利用好白天的时间！去除浮躁，静下心、沉住气！在白天的大把时间里，提高效率，比如可以选择白天完成日更；比如戴上耳机，主动隔离自己；比如分条定出周一要做的所有事，完成一件划掉一件。让自己有紧迫感！
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