我一直以为自己是一个很公正的人,不可能错怪谁,直到昨天发生的一件事,才让我明白,我还有很多主观批判在。
因为有一个活动,需要所有人都参与,我压抑着满心的不乐意,告诉我不太喜欢的那个人,结果他发了一句话,我立马火冒三丈,因为我看见他发的是—“我需要准备的资料交不了“,我这个气呀,但是想起默默给我说的话,不要总是生气,容易误事,我就又反过头再看了一遍信息,结果发现他说的是—“我需要准备的资料交了不”,我瞬间火气就下去了……
所以,因为我把他放在了敌对面,我就会以恶的一面去揣测他,结果让自己白白生了一场气,要不是默默的提醒,我和这个小伙子的关系可能在这种恶意揣测下越来越差劲。
通过这件事,我明白了,别动不动就把别人放在对立面,仅仅从对自己好这一点考虑,也能让自己顺心不少。
把别人放在对立面,你就会有很多无用的甚至有害的情绪,这些情绪会让你有很多能量的内耗,让你没有多少时间做自己的事情。
少把别人放在对立面,可能很多事情都好办多啦~
共勉,哦,今日手账奉上~
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