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你允许自己吗

你允许自己吗

作者: Jennyhou侯冬梅 | 来源:发表于2022-09-16 22:00 被阅读0次

侯冬梅,中原焦点团队讲师,心理咨询师,成长分享第1598天,(2022.09.16星期五)

你敢做自己吗

对于有些人来说,人世间最难的事莫过于两件:

•拒绝别人的要求。

•对别人提出要求。

比如在火车或飞机上, 隔壁老王的声音、味道、东西都影响到了你,然而你只能一点点忍让,无法拒绝他侵入你的边界,更无法提出请他尊重你的要求。然后,你恨不得将老王抽一顿。

比如隔壁老王找你帮忙,拒绝的理由你想了一万个,最后嘴巴里挤出来的竟然是一个“好”字,甚至还贱贱地搭上一句“没问题,放心吧”。然后,你恨不得将自己抽一顿。

比如你遇到困难需要人帮忙,而老王恰好有这个能力,你想都不想,来了一句:我能自己做,尽量不麻烦别人。然后,你委屈、自责、怨恨。

总有些人不顾自己的感受,义务干活,义务吃亏,受苦受累,大肚能容。我经常被他们的意志力折服,很想问一句:你是怎么舍得这么对待自己的,是怎么坚持下来的呢?

后来,我发现这些人是自愿不拒绝的。对于自愿的事,谁都没办法。

拒绝别人是有代价的。

在他们的世界里,拒绝别人,是会让别人失望受伤的。提出要求,是会给别人带来麻烦的。这两件事是万万不可做的,比自己死还难受。

所以,他们宁愿委屈死自己, 也绝不让别人受伤; 宁愿辛苦死自己,也绝不给别人带来一丁点儿麻烦。

潜意识是非常聪明的存在,它会自动选择对你来说重要的东西。你做的一切选择,其实都是对你最有利的。

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