早晨醒来之后，第一时间给几位久违了的朋友送去了节日问候，并且提笔写下了这篇日记。
想到什么就去做什么，不拖，不等，不欠。至少在小事情上我已经改变了从前的拖延习惯。对我而言，这已经是不小的进步和收获。
前些日子和中专同学一起聚会，他们还在笑话我，从前有多么拖沓。但在现在同事的眼中，我就是一个精力充沛，积极上进，从不拖延，什么事情、什么工作都抢着往前赶的人。
第一印象确实非常重要，一旦留下了第一印象，一辈子都很难改变。
但是对一个有心人来讲，生命中的每一个时刻都可能随时改变自己。随着经历和阅历的丰富，人随时都有可能开悟。
我有预感这一个中秋节的假日， 我想实现一次新的转变和跨越。就像今天的日更挑战一样。我不要求每天能写多少字，文字质量有多高，只是想保证自己每天去写。我还是希望通过微习惯的培养，实现自己真正的好习惯。
可以要求自己每天只100字，只完成日更挑战的最低要求。这样自己就不会有压力，而这样的写作习惯一旦形成，每天不写上几句就会觉得不舒服。虽然每天100字，很难满足自己诉说的欲望。每天写作的习惯一旦养成，写作的篇幅自然而然就不局限在100字了。
日更挑战写作是这种情况，运动健身，练习语言表达……道理都是一样的。只要求自己每天拿出很少的一部分经历，很少的一点时间，培养一些自己没有压力的微习惯。
坚持每天都去做，形成一种生活惯性。强迫自己主动而为，都是有压力的。 微习惯的目的就是减轻这种压力。一旦形成了惯性，就等于进入了无人驾驶的状态。这时候你就会觉得，要求每天只开那么一点的路程明显不过瘾。
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