很多朋友，平常可以侃侃而谈，天南地北，但是一旦上台讲几句话，就变得紧张得不要不要的，今天从心态上和日常能应用的小技术来克服演讲中的克服紧张的方法与小贴士。
克服紧张，等于与期望值成反比，与准备成正比；
一、降低对观众的期望值；
其实台下观众，对演讲者其实不会有太多的要求，所以没有必要；
二、哪怕在座所有都是领导们，但是要相信专业上完全可以碾压他们；
要有这样的心态与底气，就能大方呈现自己演讲的内容；
三、即使失败，大不了，重头再来的魄力！
接下来分享11个克服紧张的小贴士：
1、有不要脸的精神；
2、讲故事（演讲中讲故事，是最好的分享）；
3、安排熟人到演讲现场，可以在演讲中有互动；
4、提前去场地熟悉演讲现场的环境；
5、自嘲，演讲中应用自嘲的方法是最好化解紧张法宝，因为幽默是所有人都喜欢的，自嘲的对象又是自己的话，效果更好；
6、讲舒服的内容，也是说讲自己的故事，自然会娓娓道来，不会紧张；
7、自己准备演讲稿；稿子不能套用别人的，
8、享受意外，就算出了意外状况，也是精彩的，将问题抛给观众，接着继续讲
9、演讲前让自己兴奋起来；可以想象一下开心的事情，可以做些小运动；
10、要么背到跟讲的一样流利，要么就直接讲，分享一个小技巧：列出演讲提纲，讲出来，围绕着主题丰富内容；
11、面带微笑，是一个很不错的方法。
以上都是花拳绣腿，主要是一有机会就要勇敢的去霸占舞台，多讲多练，就可以克服紧张，收放自如，成为演讲达人。
演讲技能
网友评论