面筋切小块，放在开水中烫一下，盛出，菠菜切小段，放在开水中烫一下（可以加入些许盐和油，保持菠菜的绿色），盛出，凉水浸泡片刻，菠菜和面筋捏干水分放入盆中，蒜末、辣椒面、小米辣等放在表面，热油浇在上面，然后加入少量盐、鸡精、生抽、香醋、香油等，搅拌均匀即可。
凉拌菠菜面筋
面筋切小块，放在开水中烫一下，盛出，菠菜切小段，放在开水中烫一下（可以加入些许盐和油，保持菠菜的绿色），盛出，凉水浸泡片刻，菠菜和面筋捏干水分放入盆中，蒜末、辣椒面、小米辣等放在表面，热油浇在上面，然后加入少量盐、鸡精、生抽、香醋、香油等，搅拌均匀即可。
凉拌菠菜面筋
面筋切小块，放在开水中烫一下，盛出，菠菜切小段，放在开水中烫一下（可以加入些许盐和油，保持菠菜的绿色），盛出，凉水...
疫情期间，都封着在家里，没有多余的活动空间和范围，所以家人都不知道饿，下午婆婆烙好饼，都吃饱了，也不做晚饭了。 我...
今天我们学了一篇课文是中国美食。课后老师让我们自己做一道美食。有的同学做的是可乐鸡翅，有的同学做的是西红柿炒鸡蛋...
今天我们老师留作业，让我们做一道美食，我做的是凉拌菠菜。首先拿出来菠菜洗菠菜，洗干净了之后再用刀切菠菜。然后锅里烧...
同学们，今天我做了一道可口又美味的凉拌菠菜，很成功，我来给大家分享一下吧！ 首先我先把...
去菜市场买土猪肉时，看到有卖笨菠菜的，叶黑绿，茎粗短，成扇形，不是那种一束束扎好的大棚菜。 买了一兜回来，下面条时...
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酱油:醋=3:1，红糖，白胡椒粉，辣椒粉，花椒油，豆豉油，素鲍鱼汁， 先把面筋煮熟
1.堂妹自家种的有机菠菜，给我们两大兜，凉拌菠菜粉丝，清炒蒜蓉菠菜，摊菠菜饼，过足了菠菜瘾，接连几天吃菠菜，怎么感...
本文标题：凉拌菠菜面筋
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