弹指流年，时光，终是渐行渐远，一天又一天，凡尘一梦又到年关。
一直以来都希望能做一个温暖安静的人，骨子里有坚强，言行中有教养，交往中有包容，心底里有善良，就这样一路走着走着，不知不觉便将自己困守在道德安全区里，只追求不被“说闲话”，小心翼翼地活成别人期待的模样，唯独辜负了自己。
Say No（说不）
你的心软，善良，好说话成了居心叵测之人无休止道德绑架你的工具，他们当你是机器猫，无所不能，无所不有，他们看见的只是你的表面风光，却不知其实你也如一粒尘埃般渺小，你也有太多无奈，无法改变，也无力改变，在不堪重负下的咬紧牙关，坚强背后的眼泪，只有你自己知道，你也曾幻想着如电视剧里演的那样，在你人生最阴郁，最艰难的时刻，会有人在黑暗中找到你，然后带你重拾光明。
你默默承受一切，太过迁就了别人，换来的是别人变本加厉的为难你；太过忍让别人，别人便会得寸进尺的伤害你，事实上你所遇见的麻烦人，多数都是被你的“好”给惯出来的，他们只知道一味的索取，你的好不容易记住，不好却容易生根发芽，山本无愁，因雪白头；水本无痕，因风起皱；生活本来不容易 ，当他们想过得容易的时候，必定要有人在替他们承担属于他们的那份不容易。
Say No（说不）
人生一场，不过活一回心境，如果必须有一次又一次的渡劫，那不如渡人先渡己，救人先自救，心软是病，得治，从无畏到无味再到无谓，相信一切都会过去的，别让自己在纠结中悲伤，随缘起止，随遇而安，开心生活，余生不长，在慢慢变老的路上，好好善待自己，对自己好点!
人生一梦，白云苍狗，对对错错，恩恩怨怨，终不过日月无声，水过无痕，往后不会再生气发怒，因为容易被激怒的，大多是弱者，弱者才会逞强，强者往往懂得示弱，易怒的人都很敏感，敏感的人都很好强，好强的人都很固执，固执的人都很单纯，单纯的人都很天真，天真的人都缺心眼，这就是真相。
Say No（说不）
往后做一个大致善良的人，然后有恰到好处的自私，和恰如其分的漠不关心，生活可能会轻松很多，终有一天，你会静下心来，像个局外人一样看自己的故事，笑着摇摇头，我本人间一过客，于浩渺的宇宙空间，于苍茫的时间荒野，是如此的微不足道，既然每个人都无法选择你的出身、你的家庭、你的生活环境，那就选择生活的态度，某些障碍，既然是逃不掉的，与其费尽周折绕过去，不如勇敢地跨越，接受，改变和离开，放空自己，心顺了，一切都美了，该来的会来，该走的会走，愿我们，都能成为更好的自己，以优雅的姿态走好今后的每一步，过好未来的每一天，人生分四季，没有一个冬天不可逾越，没有一个春天不会来临！
《冬》
隆冬至
一念霜降，
一念寒起；
静静地凝望满目苍荒，
漫漫地体会冬的寒凉；
流年似水，沧海桑田，
岁月悠悠，人生苦短；
难忘走过的行程，
难忘一路的风景；
总想过行云流水的生活，
却总是风波四起，一地鸡毛；
改变不了就唯有接受，
提高自身的修行；
学着去欣赏冬的静美，
感受冬的绵长！
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