沉鱼
作为古代四大美女之首的西施，不仅面色如玉，美艳动人，且香气逼人，究竟是什么让西施摘得“沉鱼落雁闭月羞花”中的“沉鱼”称号呢？
西施美容养颜三部曲
Q1内在调理
正所谓，五脏之涵养系于情志，人的七情六欲，抒发不可过之，否则则可能伤及脏气，从而影响外在容颜。由于五脏对应着不同的肌肤，因此调理好五脏是非常必要的。西施深谙此道，她从饮食、起居一直保持着健康的生活方式。
除日常饮食、起居，保持一个好心情也是非常有必要的。
Q2沐浴美肌
除了内在的五脏调理，外在美容更是西施所看重的，据记载，西施使用的是沐浴美肌方式。
用猪苓香、威录仙、茅霍香、香草、干荷叶各2两，再用甘草、白芷各半斤，研碎，取3-5两装入疏布袋中，会同御医配置的中药一起煎水，在无风的地方每日洗1次，经过1月以后，肌肤就会变得芳香润泽，妍丽多娇。
此方不但对肌肤美白有益，而且还可以治疗恶疾。
Q3面部保养
健康的生活方式调理的是五脏，沐浴美丽的是肌肤，最最重要的部位——面部，西施是如何保养的呢？
西施日常的面部保养秘方便是“香粉”，香粉不仅让她香气逼人，更让她面色如玉，美艳动人。《普济方》记载为“玉容西施散”。
此外，玉容西施散在治疗痤疮方面也有很好的效果。相传清朝的一位贝勒就是用此方治好了严重的痤疮，而且其患处没有留下任何疤痕。
作用：玉容西施散适合各年龄段的女性，它具有增白洁肤、除湿解毒、褪斑美容的功效，尤其对于有黄褐斑、雀斑、酒刺、粉刺等面部皮肤病的女性有良好的效果。
制作：取绿豆粉60克，白芨、白芷、白蔹、白僵蚕、白附子、天花粉各30克，甘松、山柰、香茅各15克，零陵香、防风、藁本各6克，皂角100克。将上述药物一起烘干，研成极细的药末，装入瓷瓶中密封保存。
在使用的时候，每次可以从小瓶子中取出10克此香粉，用清水调成糊状，涂敷于面部，30分钟后用清水洗净，每晚涂1次就可以了。
对于西施的美容养颜方式，你有什么看法呢？
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