周一去广州看医生，要戒口。昨天带小天牛去商场，吃了两小口雪糕，非常见效哈。
今天凌晨三点多又是咳嗽醒来，折腾到四点多才睡着。
好不容易睡到六点，结果被婶婶误拨的电话吵醒，真是难受呀。六点半小天牛又进来叫我起床给他读绘本了。
小宝贝的积极性和习惯要支持，不能打击他的积极性，很困也起来陪他。
对于一个爱吃水果爱吃辣的我来说，戒口不容易，今天只吃了一个小苹果、一小片柚子和一小口猕猴桃。
希望今晚能睡个好觉。
周一去广州看医生，要戒口。昨天带小天牛去商场，吃了两小口雪糕，非常见效哈。
今天凌晨三点多又是咳嗽醒来，折腾到四点多才睡着。
好不容易睡到六点，结果被婶婶误拨的电话吵醒，真是难受呀。六点半小天牛又进来叫我起床给他读绘本了。
小宝贝的积极性和习惯要支持，不能打击他的积极性，很困也起来陪他。
对于一个爱吃水果爱吃辣的我来说，戒口不容易，今天只吃了一个小苹果、一小片柚子和一小口猕猴桃。
希望今晚能睡个好觉。
突然想通了一件事，总是不停否定一切包括自己的自己，究竟是为什么呢？如果是给自己设个心理底线本身无可厚非，但把负能量...
最近几天吃牛肉饭，牛肉面，吃的嘴巴上火，长口腔溃疡，胸也疼，mad，再也不吃牛肉了，戒口，辣椒也暂时不吃了，还要吃...
“我没有说谎，我何必说谎”每当听到林宥嘉的《说谎》这首歌，我都会被他那极富冷淡腔调的声线所吸引，但最打动我的是当他...
减肥和剪发同时进行，只是，叫我如何戒了辣一口？ 每一口都是美味，就算戒得掉吃也戒不掉相思……
戒甜戒辣第一天很成功，继续坚持下去。
戒懒第一天 打卡
在1个月前脑白痴小土豆总理发推特庆祝大麻合法化时，我也发博文说按照这种逻辑，摇头丸也可以合法化。这不，来了个更加脑...
民以食为天，天是顶重要的。 这两天肠胃炎，肚子疼，拉肚子，于是乎只能吃些清汤寡水。对于一个吃货来说，不能好好吃饭，...
20180501，戒的第一天。加油！
戒 第一天就学习曾国藩
本文标题：戒口第一天
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