#每天一本书+一页笔记# 1370《如何成为不完美主义者》

作者: May终身阅读者 | 来源:发表于2021-12-16 07:01 被阅读0次

#每天一本书+一页笔记# 1370《如何成为不完美主义者》
2021-09-25 不完美，才能自由！—《如何成为不完美主义
别让拖延症成为一种习惯。
为什么转变完美主义思维更容易成功，以及《如何成为不完美主义者》
《如何成为不完美主义者》提升自信，从接纳不完美开始
《如何成为不完美主义者》：放下对自己的苛求
2022-04-30写作日更Day82
第八个片段
修改后的第八个片段
2021-带你深入认识完美主义者的弊端，了解不完美主义的好处04

#一生一万本计划# 10000/1370

【阅读日期】20211216

【书名】如何成为不完美主义者

【作者】斯蒂芬•盖斯

【关键词】完美主义的22种对策

【分类】心理学

【简评】作者是个天生的懒虫，研究习惯养成策略多年，著有畅销书《微习惯》。本书认为，完美主义代表着限制，有很多危害，不完美主义者更加快乐、健康、高效，书中介绍了针对5类完美主义的22种对策，都是可行性很强的微习惯，读者可以不费力的把它们变成行动融入生活。全书生动好读，贴近实际，推荐阅读。

【出版社】江西人民

【推荐指数】8

【阅读难度】4

【本月主题】个人成长-心理学，学习方法

我是May，每天一本书，连续1300+天，专注阅读个人成长类书籍，持续分享好书。

#每天一本书+一页笔记# 1370《如何成为不完美主义者》
#一生一万本计划# 10000/1370 【阅读日期】20211216 【书名】如何成为不完美主义者【作者】斯蒂...
2021-09-25 不完美，才能自由！—《如何成为不完美主义
每天分享一本书。今天我分享的书：《如何成为不完美主义者》。作者斯蒂芬·盖斯，畅销书作家、博主、企业家，擅长以幽...
别让拖延症成为一种习惯。
-摘录*二三书单* 01 阅读《如何成为不完美主义者》 02 书单来源：【一年300本】这本《如何成为不完美主义...
为什么转变完美主义思维更容易成功，以及《如何成为不完美主义者》
《如何成为不完美主义者》这本书挺让人意外，乍一看“不完美主义者”这个词语比较空泛不太理解书的主题，结果仔细翻阅发现...
《如何成为不完美主义者》提升自信，从接纳不完美开始
《如何成为不完美主义者》是斯蒂芬•盖斯创作的“微习惯”系列作品之一。本书介绍分析了完美主义的定义与危害，并为完美主...
《如何成为不完美主义者》：放下对自己的苛求
《如何成为不完美主义者》讲的是，怎样摆脱完美主义，让我们的人生变得更好？这本书的作者斯蒂芬·盖斯，也是《微习惯》...
2022-04-30写作日更Day82
培养知足常乐的心态、不纠结的方法-----阅读《如何成为不完美主义者》重要一得今天上午、下午和晚上继续宅在家里泡...
第八个片段
I 完美主义者经常为了要求完美而延误了工作完成的日期。完美主义者可以合理利用完美主义倾向，成为一个有所成就的完美主...
修改后的第八个片段
I 完美主义者经常为了要求完美而延误了工作完成的日期。完美主义者可以合理利用完美主义倾向，成为一个有所成就的完美主...
2021-带你深入认识完美主义者的弊端，了解不完美主义的好处04
在看这本书《如何成为不完美主义》之前，我对完美主义者的概念比较简单，对词性的认识偏褒义，正能量的。可以说，完美主义...