在岁月的磨炼中,我慢慢地形成了一个新的思考习惯:如果碰到一件不如意的事,首先会想,它的好处是什么?它给我带来的意义是什么?它需要我在什么方面去提高?当我以这样一种理性的态度,去面对生活中的不顺利时,我难过的时间会缩短,伤心的强度会减弱,也越来越容易从逆境中找到出口,越来越拥有复原的力量,而不会像以往一样深深地陷入失望,长久地驻留在悲伤之中。相反,我开始对困难带给我的成长充满好奇。
如果你也能从心底明白这一点,世上也就无所谓好事坏事了。虽然你仍会在期待和愿望落空时失望,会在遭遇不顺和攻击时伤心,会在背叛和失误面前愤怒和自责——但不同的是,你不会在那种情绪里久久停留,因为你知道,虽然此刻感受不到释放,仍相信一切会有最好的安排。
一个人能够在失去的时候,还能把关注点放在拥有什么上,就拥有了乐观看世界的态度,不容易因负面事情的影响,乱了心境。
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