站桩第二天

      站桩第二天，从十五分钟提升至四十分钟。微微出汗，没有发抖。有点心猿意马，但基本上感觉气流在腰腹部没有下去，大腿有点僵硬，脚后跟一点点木。站桩时想的是更多的自己，感受身体的各个部位的变化。这么些年来，身体虚弱，总以为是先天之气不足。总以为仅仅是身体的原因。阅读一些心灵修行的书之后才明白，身体不好其实是身体在给自己信号，心理必有不同程度的失调。我呢，没有守住先天之气，反而劳心伤神，耗费气力在外界之事，把自己搞得惨兮兮。今天羡慕别人拥有好家庭，别人孩子优秀，老公体贴多金；明天看哪位同事成就斐然，又感觉自己不够优秀，黯然神伤。哪个朋友发的朋友圈晒幸福，我都要羡慕嫉妒一番。自己的内心就如此被翻江倒海。现在才明白，幸福的人真就是守住自己的精气神儿干自己的事情。朋友岚从不发朋友圈，也不看。儿女照顾得非常好，朋友往来频繁，做点缝纫手工，幸福满满。朋友林来访时，我看到她的状态，为她高兴。孩子调皮活泼，有时任性哭闹，我看她不急不躁，孩子过会儿就好了。同事的孩子，比我女儿大一岁，成就优异。跟着一起去游玩，发现她很安静，同事给她很多自由。而我呢，在与女儿的相处中永远做不到给她充分自由和信任，经常处于敌对状态。我想想自己蛮可怕的。母女一场，缘份只有这一生。过四年她就要离家上大学了，我不珍惜这份相处的时光，反倒心烦气躁，自己很可怕。我想，自己就安安静静地陪在身旁就好。不要指手划脚，陪着她就好。守住自己的心神，心安即是福。

      在四十岁经历了一场婚姻的失败，却在一年后重续前缘，这真是我人生的重大事件。也许是上苍给我的考验。我原谅了一切伤害，尽力忘记一切不堪回首的往事。可以说，我经受住了第一步的考验。接下来的路还要一起走，要有大智慧才能平稳地一直走下去。经历了失败，我明白了好多事情，世上唯有自己陪自己走到最后，不要把幸福寄托在别人身上。守住自己的神，心安即福。