2012年，加拿大人斯科特.H.杨（Scott H Young）用一年的时间自学完成了MIT公开课上正常情况下需要四年才能修完的计算机科学的33门课程，并最终通过了所有考试。在分享其学习方法的时候，他提到了费曼技巧，从此，费曼技巧进入了公众视野。
那么，费曼技巧到底是什么呢？
这要从费曼说起。费曼，全名理查德·费曼，美国著名物理学家，于1965年获得诺贝尔物理奖。在沉迷于美妙的物理世界的同时，他还热衷于教育事业，喜欢向人们深入浅出的讲解艰深的物理知识。在他的自传里，他提到曾纠结于某篇艰深的研究论文。他的办法是，仔细审阅这篇论文的辅助材料（supporting material），直到他掌握了相关的知识基础、足以理解其中的艰深想法为止。费曼技巧，亦同此理。对付一个知识枝节繁杂如发丝、富有内涵的想法，应该分而化之，切成小知识块，再逐个对付，你最终能填补所有的知识缺口，否则，这些缺口将阻挠你理解这个想法。
拿出一张白纸和你所要理解的一本书，然后翻开书本，开始阅读你所要理解的内容，在把所要理解的内容阅读完之后，把你所要理解的知识点概括性的写在你所准备好的白纸上，最后是关键性的观点信息以及过程信息。
现在你已经明确了你所要理解的观点，接下来就是对你所要理解的观点进行深度拓展，纵向拓展以及横向拓展，这听起来很抽象，不过实践起来确实相当的容易并且具有很强的可执行性，接下来，进入一种无意识的状态，任凭你的手在纸张上写字，来理解你的观点，记住，必须是无意识的状态。在这种状态下你的潜意识会被激发出来，你的潜能会充分的被释放到纸张上，因为一个人９７％的潜能一生存在于潜意识中无法被开发和利用！
如何进入无意识的状态，现在把你的眼睛凝视在你所写下的观点上的一个字，就这样，不要在意其他事物，心里默念着你所要理解的这个观点，之后你会发现你的视线开始逐渐的模糊，很多观点跳入你的大脑，这个时候你要抓紧时机把这些跳入你大脑的关键全部给复述到这一张纸上，记住，动作要快否则这种感觉很快就会消失了，在你的感觉消失之前写下你所预见的全部信息，还记得我说过是让你速度得读完材料的目的就在于此，由于你读的很快，大部分内容都还没有被你的主观意识所熟知，而主观意识是容易遗忘的，我所强调的是让你的潜意识熟知文本的内容，这样的记忆是尤为深刻的，你也可以参照一下东尼博赞的《启动大脑》，里面详细讲述了快速阅读的方法，而笔记流则是斯科特杨的方法，我把这两者做个有机的融合并且运用到了学习当中。以上讲的太笼统，接下来是这种方法的提纲总结：
你可以用费曼方法解决以下问题：
翻开书本，找到解释这个概念的章节。先浏览一遍作者的解释，然后仔细地摹仿它，并也试着用自己的思维详述和阐明它。如此一来，当你不能用自己的话写下任何解释时，“引导式”费曼方法很有用处。
你也能通过费曼方法去了解一个你需要用到的过程。审视所有的步骤，不光解释每一步在干什么，还要清楚它是怎么执行的。
费曼方法，也可以帮你自查是否掌握非技术类学科那些博大精深的知识概念。对于某个主题，如果你能顺利应用费曼方法，而无需参考原始材料，就证明你已经理解和记住它。
费曼方法能帮你剥开知识理解的浅层表皮。但它也能帮你钻研下去，走得更远，不只是浅层的理解，而是形成深刻的知识直觉。直观地理解一个想法，并非易事。它看似有些许神秘，但这不是它的本相。
类比：你理解一个想法，是通过确认它与某个更易理解的想法之间的重要相似点；
可视化：抽象概念也常成为有用的直觉，只要我们能在脑海为它们构筑画面，即使这个画面只是一个更大更多样化想法的不完全表达；
简化：简化是一门艺术，它加强了基础概念与复杂想法之间的思维联系。
你可以用费曼方法去激发这些直觉。对于某个想法，一旦你有了大致的理解，下一步就是深入分析，看能不能用以上三种直觉来阐释它。期间，就算是借用已有的意象喻义，也是情有可原的。
(文字来源于网络)
网友评论