16年对我来说，是全新的一年。是成长的第一年。
图来源：he scream by Edvard Munch
起初三月，踏踏实实，学习行事难免受考试教育影响，不懂主动发现问题，完成任务至上。
中间三月，失去了起初的狂热。行动力差劲。太贪心，一下子想兼顾太多东西。
健身，写作，阅读原版书，认知学习，经济学入门，冥想，纠正英语发音，早睡早起，时间记录。
接着三月，明白要抓重点，突破局限也好，寻找长处也好。都得认清自己。对，热情很重要。开始学习素描，开始背诵princinples这本书。这两项持续得不错！
最后三月，为了解决自我管理的问题而去阅读。为了心更贴近一点去读老公在看的名著小说。阅读的乐趣让我的任务感减少，更能自发地做笔记去思考。与此同时，时间记录和反思也在摸索中完善。
一年四个三月，我意识到自身很多的无知和偏见。
原先行动力差了，就一标签“懒”，而不去科学地分析原因。现在，通过纸笔的反思剔除那些过分的自责。懂一点心理学，有了很大的改善。相比书籍建议，名人成就；影响我更多的是共同成长群里普通人的行动。
面对生气，抱怨等情绪，我竟可以**选择**不要！一直以来，对原生家庭行为模式的复制，潜意识认为这种负面情绪有两条好处：引起对方意识到自己错了；对自己的话加以重视。现在我还在努力改变中，不停地告诫自己，平静地沟通也一样有力量。
感到不快乐时，我常采用刻意回避做事。这样其实把注意力全放在情绪上，心情好不到哪去，很低效。而以积极主动的方式，转移注意力，做事带来一种成就感，反而能治愈。
很多时候，被负面情绪消耗精力、体力甚至健康，自己不觉察而不去解决，或者采用低效的方法。这些在日常反思中得以一一发现。这一年认识勤奋积极的人逐渐增多，一窥他人的格局之大，反而自己这点小情绪的事儿，犹如暂时的幻觉总会消失，想开了不少。
自己在沟通方面的欠缺，不是技巧不是语言，在于心态。我把很多“正确”看得太重要，过于认真。所以现实中一遇见点儿散漫，就呈紧张状态，似乎有义务去纠正、去解释一番。就像爱干净的大妈对脏点儿的灶台零容忍一般。人老是放松不下来，没心思玩笑，何谈有趣呢？
现在懂得对于情绪问题，自己得主动把控调整好，不然非常消耗精力，行动力下降。而早睡早起也是很重要的事情。自己对于规律，平淡，不断学习的日常状况逐渐了解，心也慢慢静下来，没那么浮躁。所以，在外可能变化不如内心变化那么明显。至少，我走上新生的道路不再纠结，也懂得反省自身，而不是做一个被知识社群服务的大爷。
深入思考的能力最重要。
笑来推荐的书《leadership pipeline》, 《Ted talk》, 《principles》都看过了。可是从中汲取的智慧再到运用真是少之又少。意识到自己深入思考，主动分析的能力较弱。我这人本身就有思考惰性。
再观身边的学习之人，有长足进步的。比如，看她写文章的深度就可以感受到。同样是面对同一件事情，我只走到知道这一步，而她反复琢磨，看是否会对以后的成长有用。
同样的时间里，她学到的深度与我不一样。她的兴奋和心得让我反过来审视自己当初面对的情形。原来好多值得探究的问题，学习的智慧，就这样在我眼前滑过。
而这样不具备深入思考能力的我，更多的注意力放在新生大学还能提供什么样的服务给我，期待不在自己身上。而它的成长让我明白，耐心地学习改进，总有一天会成为期待的样子。
所以，我能深刻感受到2016年我的天真与努力程度的不够。而且持续做事的行动力没有想象中的强大。而且没有想到情绪，静态地思维方式给我学习带来了很大的阻力。
好在，16年我发现了很多问题，也更加全面地了解了自己！而不像15年，局限在自我认知里，安逸于舒适区。发现不了问题，总以为错啊不好滴事情都是别人的问题。
总得来说，这一年也是有进步的，意识到自己原来跳入很多浪费注意力的“坑”，过分苛责的情绪与固化的思维方式。
学习成长路上，有表现型选手和进取型选手。我一开始以为自己是进取型的呢，经过一年的学习反思，发现自己其实更偏向于表现型的。这一事实哪能一年就完全改正呢？只不过看到改变需要的耐心有多长。
17年我更愿意继续通过学习，探索自己。找准对的事情努力去做。避免脑门一热把方向弄在把事情努力做对上面。
感谢阅读！对16年简短的总结。正如笑来说的，可能内在的变化更多吧！
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