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越有爱,越主动,越幸福

越有爱,越主动,越幸福

作者: 自在生长 | 来源:发表于2022-06-07 16:29 被阅读0次

再次温习这个图,慢慢练习主动的能量。上个波谷,能量还在20-100之间徘徊,时常觉得羞愧、孤独、封闭不想要接触别人,好在每天都会走出来,在图书馆里坐一坐,写一写,当作对自己的疗愈。正是这段时间的封闭,让我意识到主动的力量。

因为有了先生的理解,我主动冒险上课在第一排,主动的去打破一些大家已经固定的模式。主动去妇幼听课,能坐第一排就第一排。去听妇幼心理科的课,给他们提些建议,去听妇产科的课,主动学习的同时,也提出帮助他们做些视频运营的工作。

感觉又走过了一个很艰辛的旅程。妈妈来陪我,身边多了一个陪伴,不再害怕孤单。对先生的依赖少了,但也觉得联结少了。当有爱在身边,做什么都觉得坦然一些,有勇气一些。我这么被爱着,我有理由相信可以追求自己想要的。

因为主动,跟瑜伽班的同学也慢慢开始有了话题聊,虽然都是些废话,但可以拉近关系,避免孤独。

挑战自己在微信群里给大家推荐了《呼叫助产士》这部英剧,没想到孕妇学校的姐姐还记得这件事情。再次得到了反馈。

有一天当我发现身边吸引来了很多的争吵、愤怒、暴力的时候,我开始警惕,一定是我的能量变得不太对了。恢复打坐、有人陪伴后,慢慢喜悦和爱的能量也在慢慢恢复。

在封闭和主动之间,跨过这道鸿沟需要被接纳才有勇气,因为有勇气才敢去冒险,因为去冒险就有了更多的接触,然后有了更多的反馈,然后就有了更加正向的循环。

写到这里非常感谢先生的帮助,妈妈和朋友的陪伴,也很感谢自己敞开的系统。

今天是第一个21天书写疗愈旅程的结束。感谢七垚小伙伴的支持、愿意陪我玩儿。这个21天的旅程帮助了我很多,蜕变了一点点,成长了一点点。也感谢自己的坚持。在此特别庆祝,也在明天开启第二个21天。

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