剥夺他人的快乐,等同于犯罪。照顾好自己的情绪的同时,不干扰和侵犯别人的情绪,这应该是文明社会人人要遵守的守则。
——武志红
剥夺他人的快乐,等同于犯罪。照顾好自己的情绪的同时,不干扰和侵犯别人的情绪,这应该是文明社会人人要遵守的守则。 —...
昨天还难受的要死,因为一件事情的落地,感觉今天的天空都是那么的明亮!我不是一个会控制情绪的人……别人的一举一动,都...
今天共修的第一天,很高兴能够有这样的组织来开始修炼自己,让自己更加精进。很多时候在朋友眼里我的性格还是...
我是一个特别感性的人,从小就特别爱哭,自己从小陪伴的小宠物死了会难过好久,甚是想起来就会难过,看电视电影更是说哭就...
很多时候事情没有处理好,和自身情绪出了问题有很大关系。 不管是工作还是生活,同事关系亲人关系,都是这样子。 和熊高...
因为一件事,突然觉得压抑 一连串的事情发生,加重了这种情绪化 好,我知道了。我陷入了一个个恶性循环的坏情绪。 自我...
“人们在紧张的谈话中,通常难以保持心平气和。毕竟,意见分歧会让人感到一种威胁。你害怕自己将不得不放弃一些东西,比如...
2019年下半年,讲了好多节关于情绪管理的课,深知情绪的来源、情绪与身体的联系。当自己有了负面情绪的时候,都会回看...
摘录: 1.按阳明先生的观点,人类的认知结构,有点像是地球的表层。 人类思维的本质,是理性的,睿智的,充满了真知灼...
《好好说话》P066-080 应对情绪 关于情绪应对的已有知识有:觉察自己的情绪,命名情绪,透过情绪,真实表达自己...
本文标题:关于自己的情绪
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