人生没有白走的路,每一步都算数!大家好我是船长!未来一年通过文字和图片,跟我环游世界吧!
如果说在黄金海岸的那一节课让我对冲浪有了兴趣也获得了一些快乐,那么在悉尼Manly海滩学习的这段经验则给我了更多的人生体验和启发。
我一共报了五节课,三天完成:28下午一节,29上午下午各一节,30上午下午各一节。后来才知道其实有时间的话应该每天一节就好了,教练都说像我这样真的需要体力够好才可以!但不管怎么样我坚持下来,也成功的学会了站立冲浪!先来张成果照,看到那个黑黑的笑容了吗?
【环球游记134-136】冲浪教会我的那些事情---澳洲26-28冲浪教会我的第一个事情就是:Don't be overconfident but always believe in yourself! 不要过分自信,但永远都要相信自己!
一开始去的时候我当然是很有信心的,而且学的也很有乐趣。因为之前准备工作做得比较充分,理论基础比较扎实,关于冲浪的很多术语名词我都知道。所以教练把我们叫到一起跟大家询问互动的时候,他问的4个问题我都答对了,而其他人都不吭声。
“4 For 4!You are No. 1 Jack!”教练这样当众表扬我,像我这种浮躁的性格肯定内心按耐不住喜悦了。教练左一个No1右一个No1,搞得我开始有点膨胀了!哈哈....
第一天甜甜也陪我去了,所以我表现得还不错,虽然不是每次都可以成功站立起来,但被甜甜抓拍到一次站立成功的体验----只不过回头现在看那个时候站的位置还是比较靠后所以没有滑多远,顶多站在上面就一两秒钟。可是那已经让我开心的不得了了。我当时还发了朋友圈,获得了许多点赞,心想:这冲浪总算入了门!
第二天早上,甜甜在家,我自己一个人去的。教练说昨天你来过了不用听这些基本的讲述了,你可以先下水自己玩了。于是我就和四五个已经上过基础课的同学下水了。早上浪比较小,我还挺有信心。扶着冲浪板,一步步到没到胸部的水位
第二天早上阳光依然明媚,海风轻吹。教练说今天早上的浪特别适合初学者,沙滩浅,我们可以走到很远,有机会冲比较长的路线。我兴奋的和几个已经上过课的学员率先下水。扶着板小心翼翼的往前走,到齐胸深的水,掉转Nose朝向海滩,跳上冲浪板俯身轻轻划水,等待浪来。身后听见哗哗声越来越大,我往后瞥了一眼,大力划水,加速,身后感受到了巨大的推力,我把双手放在胸前,一个俯卧撑的姿势,站起来了!
“咚!”
这不是别的声音,我掉下水了。
我被浪卷进去,整个人都沉入水底,鼻子里都呛满了咸咸的海水,脑袋嗡嗡的,身子翻滚了好几圈。突然感到腿上一阵拉力,是冲浪板的脚绳。我挣扎着冒出水面。又是一个浪打过来,满脸的自信被冲刷的体无完肤。按照要求,我们要上岸,然后排队再循环下水。我拖着冲浪板,步履蹒跚。
“怎么回事呢?”我心想。“不行,再试试!” 如此这般了五次,我已经精疲力尽了----想象一下被海浪打翻,艰难起身,拖着冲浪板回到岸边,再重拾信心,扶着冲浪板迎着浪前进,转身,划水,站立,打翻.....乘以5。
第五次结束,我拖着疲惫的身体和越发沉重的板子到了岸边,一屁股坐在沙滩上,躺下,摊成好像被海浪冲上岸的水草,烂糟糟的。怎么还有点天旋地转的?我大口呼吸着带着腥味的空气,内心想要大声哭泣。
于是上午就在这样的情绪中度过,偶尔能站立起来一两秒,大多数时候都很烂。
而下午天气突变,到4点的时候岸边风已经很大了。下午教练说风浪可能比较大,大家不要走太远,要齐腰深就OK了,否则不好控制。果然,我刚下水在岸边就差点被冲翻。艰难的走到中间。比上午还惨的是,下午的浪可以把人打翻到够不到底的沙滩!我尝试了几次,掉下水都靠游回来的,还喝了一口海水!一位助教看我比较吃力(实在看不下去)就主动来帮我助推。他安慰我说今天的情况的确不是最佳的时候,他让我上板,将冲浪板朝向海滩,帮我选择好要冲的浪,“Are you ready? Paddle, paddle, paddle! 3!2!1!” 我就像一支箭嗖嗖嗖的出发了。俯卧撑,起身,站立。我以为又是一个“咚!”闭上眼睛准备掉下水了!
“怎么回事?我还在板子上!”身后传来一个欢呼。我才意识到已经滑出了很长的距离---当然还是只有几秒钟而已。
这让我反思为什么助教推一把我就成功的站起来了呢?是速度!就好像骑自行车,自行车没有速度的时候其实反而不容易保持平衡。而有了加速度,得以让冲浪板很平稳的向前冲,不至于被浪打翻。意识到这一点,我开始调整策略。果然效果好很多。在那天结束后我还专门问了教练是不是这个原理。他很肯定的说是的,所以抓浪的时机很重要。初学者往往会花一些时间来判断最好的时机,别灰心,相信你自己!
而事实证明,在第三天的课程当中,我已经可以成功的抓住大部分的浪,滑出一段距离。我越来越有信心,告诉自己一定可以做到。最终在第三天课程快结束的时候滑出了美妙的10秒长距离!
其实走人生的路程跟冲浪是一样的,一开始总有新手运气,这时候最容易得意,以为自己厉害。但之后突如其来的各种问题就会悉数登场。如果我们意气消沉,就会迷失方向,屡战屡败;只有相信自己,才能找到解题关键,破除迷局。
冲浪交给我的第二件事情:2. Look down, you go down. Look forward, go forward. 你往下看,你就往下掉;你往前看,才能往前冲。
跟第一条其实是一个意思,但我觉得第一条是从心态上说的,而第二条更偏重技术层面。从教练给我的反馈和在网上看过的新手10大错误都指出过这个问题。新手怕掉下去,就会越关注脚底下是不是稳当,这样就会导致身体不由自主的勾着,这样就会很容易失去重心,当然也就不容易保持平衡。教练说,如果我们往前看,一开始会觉得紧张,但稍微适应就会有很强的掌控感,而且可以有效预防跟前方其他的Surfers撞一起。
我想起我之前学开车的时候也是一个道理。师傅说开的时候,看远点,这样才不容易偏方向和应对前方;操作的时候禁止看手上的动作和脚下踩油门还是离合。完全是相通的啊!如果延伸开来,人生也都是这个道理不是么?
只盯着眼前的手忙脚乱,就会错过远方的繁花一片。
冲浪教会我的第三件事情就是:Be patient! 要有耐心。
相信你从前面的经历当中也看出来,我其实蛮想通过这次的学习站起来漂亮的冲浪。但很多时候就是“心急吃不了热豆腐!” 我记得在第三天早上已经有点感觉,每次能站上去,也能直视前方了,但是仍然无法滑很长的距离。我想到了很多原因,也一一调整,但是时间很快就过去了,上午结束依然没有太大的进步。
中午吃饭的时候,我还跟甜甜抱怨只有最后一节课了,站不起来岂不是很丢脸?她说:你可以的!你自己说的要相信自己嘛?我点点头。我又想起一位朋友Darren说:“不要去想结果,最重要的是过程。去想每个动作,结果自然不会太差…”于是我睡了一个美美的午觉,脑子里全是从浪来站立向前滑的一整套动作。
Steve Covey说:“世界上的事情都经过两次创造。一次在脑海里,一次是实际发生。” 下午去的时候,脑子里想着动作,身体跟着做,第一次居然就成功滑出了很长距离!像做梦一样!这也太完美了吧……真的是天道酬勤吗?趁热打铁,我继续下水,好像似乎每次都能稳稳的站起来滑一小段。只是风浪太大,我只能选一些靠近岸边的浪练习,速度起不来,滑的也不远。于是我求助教练,能不能帮我带到远一点的地方---因为自己还不能通过滑水去到浪后面。教练欣然答应,把我推向更远的一个地方。"Are you ready? paddle Paddle Paddle! 3!2!1!" 我起身站立,稍微晃动了一下,但之后,OMG!套用一句广告词:“丝滑般的享受!”我一直滑到了岸边,最后举着双手,幸福的向后倒下,原来冲浪(可能现在只能叫水上漂)是这么爽!终于成功啦!我跑向甜甜跟她击掌!耶!后来又尝试了几次,虽然没有那么远的距离,但还算顺利,所以并不是偶然幸运!我终于学会了!
我们经常听到“量变到质变”这样的话,只是当你在坚持到你自己也不知道什么时候会成功的时候,确实感觉沮丧;所以还要加一句:“耐心是美德!”让我们都成为有美德的人!Patience pays!
这就是冲浪给我体验和感悟。
经过了在黄金海岸和悉尼的学习,我觉得冲浪会成为我爱好的一部分啦!想象以后去三亚去泰国去巴厘岛去夏威夷冲浪,哇!
【环球游记134-136】冲浪教会我的那些事情---澳洲26-28
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