山药肉末粥，养胃，好喝，营养高。
食材
山药，肉末，玉米粒，芹菜，大米，胡萝卜。
步骤
1、肉沫加淀粉，生抽，少许油抓拌均匀腌制一会儿。
2、山药去皮切丁，加大米煮粥。
3、肉末下锅炒一下，加入玉米，胡萝，芹菜翻炒1分钟。然后倒入粥中煮三分钟，最后加点盐调味。
山药肉末粥，养胃，好喝，营养高。
食材
山药，肉末，玉米粒，芹菜，大米，胡萝卜。
步骤
1、肉沫加淀粉，生抽，少许油抓拌均匀腌制一会儿。
2、山药去皮切丁，加大米煮粥。
3、肉末下锅炒一下，加入玉米，胡萝，芹菜翻炒1分钟。然后倒入粥中煮三分钟，最后加点盐调味。
1.原材料 --- 猪肉80克，大米80克，菠菜、油菜、白菜各适量，枸杞少许 2.调味料 --- 盐3克，鸡精1克...
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本文标题：山药肉末粥
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