1. 很多工作就是需要每天都做，要有耐心，要有平静的心态，不要嫌麻烦，耐心了反而能够做得更快。一些简单的事情直接做完，否则一直有个心事。
2 在学校工作，已经比绝大多数工作单位好多了，人际关系超级单纯。
3 一定要善于利用工具，一定要做好流程，可以拍成视频，写成文字，或者录音，因为可以反复使用，直接分享视频，录音和文章，大幅度提高效率。
4 尝试使用新工具，利用好已有的工具，大胆尝试。
5 领导对教师耳提面命，那么有多少人在认真听呢？有多少人记录了呢？有多少人去尝试呢？又有多少人真正去做呢？又有多少人长期地做呢？
答案真的都是极其有限，只有少数几个人做到。认真听的人不多，记录的人也不多，去尝试的人更少，真正行动的人更少，长期做的人则更少了。
那么，我自己作为老师，对学生耳提面命，其实效果也差不多。
我作为妈妈，对女儿耳提面命，效果也不好，除非我和她一起做。
需要做很多很多事情：
（1）最有效的方法：直接布置任务，给每个人布置具体任务，并且要提交，这样每个人就不得不做了。
（2）提高外在和内在动力。
（3）和牛人一起共事，利用镜像神经元的作用。
（4）出去见世面，受碾压，受刺激。
（5）提供反馈，真实，积极正面的反馈，指导，鼓励和激励对方。
（6）利用各种学科知识，如心理学，教育学，管理学，领导力，学习力，故事力等。
6 所有认真思考，实践，反思，调整，都可以写论文或者写豆腐块文章。
7 学会举一反三。
8 想到不容易，写下来也较少。
真正行动难。
长期持续行动难上加难。
9 有些时候，两件事可以同时做。但是，有些时候，专心做一件事，更好。
10 手写很舒服，涂涂画画，连线，非常方便。
11 听课，听讲座，听领导开会，听优秀同事分享时，心情激动，豪情万丈，充满斗志，雄心壮志。
但是一旦回到自己家，一旦拿到手机，就恢复到娱乐放松堕落的状态了。
12 其实，不管是学生也好，还是教师也好，在一个团队中，如果不进取，其实是会感到恐慌和焦虑的。
而如果一直在做正确的事，提前做正确的事，那么就心里平静，有优越感，因为比别的人都做得早，做得多，做得好，心里有底，面上不慌。
13 最近要做的事：
运动
女儿读书
自己读书学习
个人娱乐要减少时间
练习书面和口语表达
14 专业上要精进，学习思考研究，充电，结合教学申报课题和项目。
15 睁眼看世界，开拓眼界。
16 要有危机意识。
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