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懂这些体式的都可以上道了

懂这些体式的都可以上道了

作者: L简单很唯美 | 来源:发表于2017-07-05 12:12 被阅读0次

文/L简单很唯美

懂这些体式的都可以上道了

明白这几句话的意义,就可以上道了

前屈的谦卑,

扭转的释怀,

站式的力量,

后弯的开放,

倒立的勇气,

平衡的宁静。

这辈子这么长,从一开始出生的谦卑到年老的宁静本是一种成长修行过程中的收获。

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