2020年7月26日，下午，天气阴，35°，厦门
写作的第14天
在我们身边，总有这么一群人，
他们总是一副闲然自得的样子，好像生活一点压力都没有，
做什么事情都不慌不忙，真的很羡慕这种人。
他们是如何做到的，其实很简单。
只要一份日清单就可以了。
1、什么是日清单？
2、日清单有什么好处？
3、日清单的基本做法有哪些？
4、日清单和待办事项清单有什么区别？
5、日清单和日程表有什么区别？
6、日程、任务、待办事项之间有什么不同？
接下来一个一个解答：
1、什么是日清单？
1、“日+清单”，指一日之内计划要做的所有事项的明细单，侧重于规划。
2、“日清+单”，指一日内已完成事项的明细单，日事日清，侧重于执行与完成。
3、“日清单”是“日程表”和“待办事项清单”两者优势的结合。
2、日清单有什么好处？
减轻压力，释放大脑的紧张感
3、日清单的基本做法有哪些？
1、对一天的清醒时间进行安排和分配。
2、日清单中每个任务都有具体的开始时间，但没有记录结束时间。
注意！
1、如果有一段时间没有任务可做，千万不要不做任何标记，就算没有事情做也要标记为空，等有任何时可以直接更换。
2、为什么要这样做？
原因1：如果不标识出来的话，这段时间就变成了时间黑洞，被磨叽或浪费了。
原因2：当后面有新任务时，可以将直接新任务替代“空”，便捷。
原因3：即使到时真的没有任务可做，那么可以自行安排学习、增进关系（例如，问候下好久没联系的朋友、和父母打个电话），甚至可以安排休闲娱乐……这些都是对这段时间的有计划地使用。
4、日清单和待办事项清单有什么区别？
1、待办事项清单的劣势
（1）大部分的待办事项清单都没有附时间。即使偶尔有，一般也是截止期限。
（2）待办事项清单一般默认按照记录的先后顺序显示，而这个顺序却不是实际处理的先后顺序。
（3）基于惰性，每次从待办事项清单中做选择时，我们总会选择那些容易做的、轻松的事
（4）我们完成待办事项的速度，也就是打钩删除的速度，永远赶不上新增事项的速度。
2、日清单的优势
（1）与待办事项清单中没有期限或只有截止期限的思维方式相反，日清单中的所有任务附有开始的时间点。
（2）日清单按实际处理的先后顺序显示，依次推进任务的执行，无须每次重新思考与判断。
（3）重要任务、复杂任务排序在前，能被有效及时处理。
（4）有条不紊，养成良好的时间管理习惯。
（5）日事日清，铸就自信。
（6）搭配精力管理，效果增倍……
5、日清单和日程表有什么区别？
相同之处
1、都是对一天内待办事项的规划与安排
2、形式相同：都是时间点+事项
3、每件事项的时间不冲突、无重叠
不同之处
日程表——通常只记载硬时间（即日程）
日清单——记载硬时间+软时间
补充：什么是软时间，什么是硬时间
硬时间——固定时间
软时间——不固定时间
6、日程、任务、待办事项之间有什么不同？
日程
1、“日程”是指必须于固定时间点去做的事项。
2、同时具有两个条件：
-
（1）有确定的时间点：于某年某月某日某时某刻；
-
（2）这件事不是我们一个人能完成的，需要其他人或事等的配合才能共同完成。
任务
1、“任务”是指基于职责、义务等需要去做的事项。
2、狭义任务
（1）时间上更有弹性。任务可能有期间或期限，但不像硬日程那样固定在一个时间点；
（2）任务不一定需要他人或事等的配合，大多可由一个人完成。
3、广义任务
包括硬日程和软任务。
待办事项
1、是指等待处理、将来去处理的事项。
2、凡任务都是必须去做的，而狭义的待办事项则未必必须做，只能说将来有可能做。
看完这些，是不是想马上制作自己的日清单了呢？
先人一步，赶紧行动起来吧~
有什么想法，欢迎留言交流。
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