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无女人们,经期不能吃这4种水果,小心让你越吃越痛!标题文章

无女人们,经期不能吃这4种水果,小心让你越吃越痛!标题文章

作者: 健康守护者 | 来源:发表于2016-07-28 21:06 被阅读0次

    经期是女性的特殊时期,应该要避免一些食物,不然会对身体造成一些伤害,下列这4种水果都要小心最好别吃!

    1.西瓜

    西瓜属于凉性瓜果,如果在月经期间吃西瓜不利于体内淤血的排出,月经期间女性体质较弱,容易被寒性损伤脾胃,会引起腹泻、痛经等症状。

    2.柿子

    柿子味甘、涩属于寒性水果,所以女性月经期间最好不要吃柿子,尤其是那些本就有经痛症状的女性,更不适合在月经期间吃柿子。

    3.酸梅

    月经期间最好不要使用像酸梅这样的食物,因为酸梅属于酸性水果,酸性具有收敛的作用,使用后可能会引起月经血量少,银色也会深,引起内分泌功能紊乱。

    4.梨

    梨子是寒性水果,经期是不宜多吃寒性食物的,会引起痛经。

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