早晨，宝宝醒来，不似平时精神，此外嘴唇发白，很快呕吐起来了。吐的床单、衣服、沙发、地上，哪里都是。刚开始吐的有奶，后来吐水。早饭不肯吃，愿意喝水，但喝了就吐。
后来查中医，这就是积食了，简言之：吃多了。中医学者罗大伦说：百分之七八十来咨询的父母，他们的孩子问题都是吃得太多了。
我家应对策略：当天给宝宝喝白粥，辅以中药。中药喝的是焦三仙+炒鸡内金，各6克，熬水。
宝宝的积食应该由来已久，因为她嘴里一直有些味道。我一直以为这是没勤刷牙导致的，后来知道这是源于积食。
积食如果不及时处理，宝宝容易受外邪侵袭，导致发烧。所幸，后来宝宝当天就好了，第二天又生龙活虎的了。
思考原因，我家宝宝平时就爱吃，她平时总搬个小板凳，眼巴巴站在餐桌旁，望着上面的各种食物。动不动就跑来求我给她吃这个吃那个。我出门，宝宝也是送一句“妈妈出门，给嘻嘻买好吃的。”
除此之外，吃饭时我家喂饭也喂多了。
宝宝会自己吃饭后，她吃饭我不管她，吃多吃少随意。孩子很小就有自主愿望，你尊重她自己的意愿，她会发挥得更好。
关于喂饭方面，我多次告诉家里人，饭给孩子摆桌上，爱吃不吃，不吃没有。但收饭时要心平气和。家里人说“这么小孩子，不喂哪行啊！我就愿看着我家孩子吃得多多的。”
宝宝吃多了，超过了脾胃的承受能力，饮食自倍，脾胃自伤。更何况宝宝的脾胃本来就比成人的要弱。
我家孩子后来吃饭不那么乖了，三心二意，东张西望，于是经典的一幕出现了：家人跟屁股后面追着喂。为什么会变？我想可能一个原因是成人不够尊重孩子的自主意愿，把“吃饭”变成了一项需要大人指导才能完成的“任务”。孩子在这个过程里没有掌控感，那就不愿配合。
孩子就是在无数的小事中，逐渐确立自己的性格、行为方式的。细节很重要。但细节不是家长知道怎么做就完了，而是需要从思想层面认识到问题，那行为自然就跟着改变了。
大人很容易轻看孩子。我告诉别人这么小宝宝已经有了对权力的意识，人家觉得可笑“这么小孩子，懂什么啊”。大人觉得孩子什么都不懂，态度自然不会足够尊重，那孩子是明白的，他表现出来的就是对大人权威的反抗。大人不拿孩子当胡闹的小玩意，认真对待孩子，孩子就认真对待大人的话。
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