正确面对负能量

作者: 汤宁 | 来源:发表于2019-04-18 22:04 被阅读0次

以前我一直不想承担太多压力,认为那会损害健康。可能是最早之前在外资广告公司熬夜受伤了,不想要那样的生活。

但过着没有压力的生活,其实也会有些无聊。

于是,人会有些纠结,容易怎么着都不成。

其实呢,是有些东西没想透彻。

后来,我认识到一个事实,就是,人是要先自我实现,再去谈放下的。

在蒙氏教育理念,蒙奶奶关于人类倾向中对工作的需要这部分,对我触动很大。每天看到的各个班级群里发的小朋友专注工作的照片,越来越觉得,那是一种多么幸福的状态。

所以,不工作才是违反人性的,做自己不喜欢的工作自认为没有价值的工作才会疲惫不堪。去选择自己感兴趣的、有意义的工作,才是出路所在。

这个转变让我可以有更正确的心态去面对工作中的挑战和压力,不再像以前那么抗拒。

今天刚好看到这篇文章,心里非常认同!虽然我还是不喜欢有太多压力,我觉得日常的积累、准备和练习是非常重要的,会带来自然而然的成果。

压力其实是能力和目标要平衡的部分,不过……我认同,我们需要改变对压力的态度,如果太害怕,这个害怕的想法产生的危害会更大。

所以,一边是平衡能力目标与压力,一边要面对挑战,承认压力,无惧压力、迎难而上。就像kelly在ted中说的,心跳加速会让你感觉在活着,更加有活力。

这就是勇气这种能量能够反转一个人身心状态的佐证吧!

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