回顾一下我的11月份,发现自己慢慢养成了每天写点东西的习惯,坚持月底复盘已经好几个月了,还真是对自己有很大的促进作用,下面我从以下四个方面做个总结:
一、读书:
我已习惯把自己读的书做记录,方便月末查看,比如几号读的什么书,作者是谁?刚刚查看了一下本月读书6本:《男生贾里》、《我的作文教学革命》、《藏在这世间的美好》、《尼尔斯骑鹅旅行记》、《余秋雨散文集》和《奇特的一生》,其中《藏在这世间的美好》这本书是上下班时间听完的,相比上月有些少。我分析了一下原因:一是,本月周末跑马去了外地一趟;二是,参加了一个画画班,每次画画都会用去我两个小时左右的时间。这都不是理由,主要是因为我早上不能早起坚持读书。
为了让自己在月底能完成自己定的目标,我果断加入了格格早起营,希望这个月能多读几本书,在2019年元旦前顺利完成任务,今天查了我的11月份读书数,严重刺激了我,所幸在家里恶补,今天竟然读完了一本书,还真是需要和自己死磕一下。
二、写作
11月复盘最近一段时间写的文章质量不高,感觉自己又回到了解放前,中间断更两次,但因为我日更时间长,所以简书有赠我复活卡。原来给自己定的写作目标是运动方面和教育方面,但有时候却感觉无东西可写。日本作家村上春树能写真的和他不断跑步有关,有时候出去一趟灵感就悄悄来临,倘若窝在家里还真没有多少东西可写,如果在家里不读书更是一点内容也憋不出来。
目前已经写文20万字,离我的大目标100万字还有很大的距离,下面我要做的就是继续写文。有人写20万字时,已经签约;有人写了一段时间后已找到了自己的方向;有人通过写作已实现月入过万。但我想人的起点不一样,基础也不一样,阅读的起点更是不一样,所以只管努力,不要去和别人比,只要自己每天都有进步就可以。
三、跑步
从悦跑圈看出本月跑量比上月有所进步,月跑量接近150公里,中间跑了一个全马、一个半马、四五个10公里,其它都是3公里、5公里、8公里等等。本人在2018年准备跑步2018公里,到目前为止跑了1800公里多一点,所以要想完成目标,本月要跑200公里加油这是一个很大的挑战。
11月复盘四、瑜伽
本月是我有史以来参加次数最少的一个月,不想给自己找原因,一切努力看12月份。我发现不管是学习什么,最初的三个月积极性往往是最高的,最能坚持住的,然后是越来越少的次数到最后是放弃。
总体来说,本月的成就不是太大,不管是读书、写作、跑步和瑜伽都需要加油了,希望12月份结束的时候,我能对自己画个圆满的句号。
无戒90天训练营
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