十天精读打卡已经结束两天了，突然有些不习惯了，生活不充实了。
这两天忙于个人的事情，都有点不想写总结了。但是想到《微习惯》里说：“哪怕累，也要写写，或许就能超出预期目标呢。”十天下来，仅仅坚持一个微习惯就要克服好多因素：情绪问题，动力问题，决心，目标，制定计划…
我只有克服了这些才能顺利坚持下来，知道归知道，但是突然遇到事情的时候，突如其来的消极情绪还是会让我有压力，我还没有到那种将真理付诸于实践的境界吧。
好，回顾一下这十天的经历和感受。
一开始刚要参与十天精读的时候，会觉得突然加入一个新的事情，会不会做不好？？很明显有退缩的心理。我的大脑已经觉知到外来事物入侵，提出来抗议，所以我有点焦虑。
微习惯真的是需要“微小”，前几天打卡的时候会一下子写好几个点，打卡到第八天的时候，我数了一下已经写了16个点！！所以到最后两天我只好再琢磨自己还有什么可以考虑的。
总结下来，我觉得：
微习惯：微小
今天和别人探讨：如何让一个不爱学习英语的学生提升成绩？？
如何？？假如不让他们玩游戏，他们就不学习了怎么办？或者他们宁愿不玩游戏也不学习英语呢？
我其实也不知道该怎么应付软硬不吃的学生，我就只好说利用兴趣去引诱他们学习，或者只要求他们学习一点，不需要太多。特别强调只学习一丢丢，希望对方明白了我的意思吧。
忘了刚开始为什么想要学习英语了，隔三差五的，没有怎么坚持下去。大概也是从去年开始的，我买了BEC英语的书，想要开始学习英语考级。那时候我清晰地觉得自己要靠学习英语养活自己啦。我记得当时有人说我：“这个学习英语有什么用，就是因为以前不用功。”那个时候一下子有三本书摆在我面前，我就看了其中一本，另外两本可以说看都没看过。
我给自己预设的太多了，我可以好好学习BEC，然后参加考试，我就又有一个证了…每天的确不是很忙，但是我只翻了前面两章，我就放一边啦。没有计划，又觉得目标离我有点远，我在心里想：这么多书，什么时候看完呢？用功了也不一定行。所以我也就只是包里放了一本书而已，太阳出来的时候可以挡挡阳光。
开始英语打卡的时候也遭到过别人的质疑：你的发音不标准，别丢人了。
但大概是每天打卡了就行，前一天看到在朋友圈晒的图，第二天只要有时间就会去打卡。说到抵触情绪，肯定也是有某一天到十一点多了，一想：“完了，没打卡呢今天，但是又瞌睡。算了，今天不打卡啦。”不用花时间去做这件事，应该很开心的呀。没有，我觉得有点惭愧，因为那时候我已经坚持很久了，打卡就是很平常的事，不会从心理上排斥了。
我想大概还有另外一个原因让我坚持下去：我每天都在朋友圈发打卡记录，就有一种被监督的感觉。如果不打卡，回头朋友问起来，我也不好意思说因为玩耽误了。
微习惯：思考
自从开始每天的读书打卡，每天寻找生活中的例子去印证和表达出来。和别人讨论什么观点的时候，不会再据理力争。但是遇到对方死脑筋的时候还是会忍不住着急，就比如说，以前我没有提前做过计划，总是想到什么就做什么，有些事情就会被拖到很晚才解决。所以当我知道提前做完整的计划能有多少好处的时候，我就建议别人也这样做。但是我觉得好的，别人不觉得，他们认为这是束缚，谁能把所有事情都安排好？到时候再说吧。
前段时间看了一本关于如何说话的书，现在换了一本看，但是每天看到的理论和技巧，我没有应用到生活中来。就好像，我们总希望别人能按照自己的心思来，经常脱口而出：你那时候为什么不能这样？你那时候为什么不能那样？应对这种情况，该怎么办？我很不善于处理这种情况，再看看书找找答案吧。
这十天的精读打卡很有意义，着手于一个很小的点，思考其中的道理，无论是关于别人的还是关于自己的都好。“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。”这句话听起来也很押韵，但是其中的深意，如果不是从书里面去寻找，大概这也就是写作文的时候可以拿来用的套话吧。
我们也知道：莫等闲，白了少年头，空悲切。有什么事情不明白的就去问，就去实践，不要等着一天天过去，最后抱怨整天哪有时间。或许对你说：“去做就好了。”你会觉得还是没有行动的欲望，那就每天只坚持一件事！坚持一件小事吧，或许你也能从中获得生活的启迪。
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