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古往今来，我们从小都被老师和长辈所教导：做事要专心致志。对这一教条，长大后我们也非常认可并坚决遵守，并以相同的口吻传授给下一代。

现在的许多人也说，做事要专心，重要的是，一次只能做一件事，这句话也被很多人奉为铁律，并且去执行。

专心致志没有错，但是对于一次只能做一件事，这样绝对的看法，果真是如此不可动摇吗？

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其实，以前懵懂无知我，也是很认同一次只能做一件事情的，毕竟这样可以做到专注，提高效率，也被提倡这句话的人所鼓舞。

直到前些日子，我鬼使神差的发现，我竟然一次可以做两件事，这无疑是颠覆了我以往的认知。

当我看电视的时候，我可以锻炼身体；当我跑步的时候，我可以听喜马拉雅或者听自己喜欢的音乐；当我吃东西的时候，我也可以进行思考。

这样的结果，我竟然以前从没有觉察到，从头到脚一直在坚信，一次做一件事这个真理。

相信很多人也一样，对于周围人一脉相传的话，坚信不移。说到底，还是自己懒惰、缺乏思考。所以，任何常规，也要敢于怀疑，敢于去证实。

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当然，一次究竟做一件事还是两件事，甚至多件事，我们需要辩证分析，不能盲从。

比如说记单词、写文章、听课，你就只能一心一意，要做到专一。遵循一次只做一件事，如此才能让效率最大化。

如果是上面提到的看电视、跑步、吃东西，这些不是很紧迫又需要专注的事情，确实没有必要一次做一件事。

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那么，对于一些事情，如何知晓是否要专一还是同时做呢？

其实也不难，对于不能分心的事情，而且对自身价值大的，可以称之为重要又紧急的事情，只能一次做一件事情。

比如写文章，思路是关键，中间不能被打扰，最好一口气写完，然后不断修改。如果写文章中间你去打电话了，回来可能思路都断了，灵感也将有可能石沉大海。

这样的结果，我们是不愿意看到的。

有些事情，对自身不紧急不重要的，你可以同时做其他事情，就好比看电视。相信不看电视对自己影响不是特别大吧。

对于一些重要但不紧急的事情，可以根据当时的状况，选择同时做另外的事情。健康很重要，但不是紧急的，锻炼身体是个长期的过程，没有必要专心致志，需要的是持之以恒的坚持。锻炼身体的同时，你可以听音频吸收别的知识。

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最近，我也在试着发现哪些事情，可以一次做两件事情。目前我发现了看电视、跑步、泡脚，可以让我做别的事情。

虽然说，发现一次做两件事，不能让我们有哪吒那样三头六臂的能力，但至少可以充分利用时间，把一些不重要的琐碎事情一次完成。

人的大脑是个复杂的系统，也是个非常活跃的系统。对于出现一次可以做两件事情，是很好理解的。

平时大脑各种念头频繁不断，有些是正念，有些是杂念。对于需要一次只能做一件事的时候，要摒弃杂念，不能心猿意马。对于一次可做两件事的时候，有一些正念也是有必要的，起码可以带给灵感。

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所以说，对于任何事情，都要辩证看待。具体事情，具体分析它的属性，然后再确定要专心一致，还是可以同时完成别的事情。