不是每个人都能活到80岁，长寿：除了遗传基因外应当还有值得各位借鉴学习的——请耐心读完本文！
■师生今日重逢■
【寿星简介】：他是一位平常得不能再平常的中学退休高级教师，给身边人的印象是—— 朴素、低调、豁达、知足。
老师大名周治元，当年教得一手好数学—— 印象最深处是，他基本不用备课，上课带几支粉笔就行了、而他的课非常逗学生听（作者惭愧除外）。
言归正传
■恩师前排左8■（49班供）
知师不如生：今天祝福恩师！同时想用心探究一下老师的长寿之道。
长寿密码①
老人家不喜欢与人争强好胜。
例如：当年带班，学校什么比赛活动、他不会给学生施压——准备就行，至于名次尽力了就行。
长寿密码②
饮食就简，荤素搭配——每一餐饭都是自己动手弄，决不苟求酒肉。
长寿密码③
爱好专一，坚持不懈。
老人家最大爱好是搓麻将。作为嫡亲学生有过陪打30场的经历，故有发言权。
老人家亲口对我说过：他之所以沉迷于麻将另有原因：忘掉一些烦心事！
老人家的牌风尤正：不论输赢有玩就好，再大的番子再大的炮——先验张。
可谓牌场上永远心如止水。
长寿密码④
相濡以沫，不离不弃。
■2018恩师师母游南京■（周家供相片）
师母一生无职业零收入，也就是说老师供养了她一辈子。
没有谁看见过老师对师母大声说话，三餐茶饭位置还得添置衣衫鞋袜。
老人家有句挂在嘴上的话：
“我的就是你的 ” —— 很少有谁会对没有一分钱收入的老婆说一辈子暖心话、同时耐耐烦烦招呼一辈子。
对老婆的好无形中可以为人添寿！
长寿密码⑤
坚强、心宽、听命顺命。
■80年代恩师■（前排右2）
老人家家里几十年来其实不算顺畅：长子患病早逝、次子下岗、幼子自谋职业 ——中年 痛失长子是老人家一生最大打击；但他默默承受了几十年 —— 没有强大的心脏如何能面对此巨痛？
说到心宽。记得当年高考前夕是这样宽慰我们的—— 日子就象划火柴过一天少一天近一天，你们好自为之。
长寿密码⑥
先天扎实的父母力。
50多岁时老人家不小心摔了一大跤：伤了脚和腰子去社港住了很久院，回来后走路有点不平衡了。
而他并非是一个经常锻炼身体的人！
却挺过来了！
老人养生名言录：
■喜笑颜开■
■命里有时终归有，命里无时莫强求。
■泥鳅泥里边盘
■有命得黄牯，冇命得仕牛。
好了！让我们衷心地为老人80大寿祝福吧！
如果您也想活到80岁建议您最好象老人家一样过得无风无浪平平淡淡—— 尤其要坦然面对人生困难痛苦。（文／朱英／祝寿原创）
❤阅读至此各届学生们别忘在文末为老师祝福点赞—— 还差60个❤！！有木有？
■谢谢阅读多多指正■
网友评论
打麻将也许是他晚年的唯一爱好，他耳聪目明，体重不足百斤，精神很好！
谨祝周老师福如东海！