今天的计划被宝宝打断。然后早上被帮主赋能说是办法总比困难多。所以仍然坚持的去做了。
关于晨读
今天的晨读是读新的一篇。里面讲的陆橙是一个自以为是，妄自菲薄的一个人。先生说这是他最大的一个缺点。有时想想这种性格要不得。
关于晨跑
坚持就是胜利
今天的跑步真的是一波三折。原打算早上六点跑步。在做完热身活动准备跑步的时候，因为不放心宝宝特意的看了一下。结果宝宝醒了。不能留宝宝一个人在家就放弃了出去跑步。换成在家里走路爬楼梯，打扫卫生。
因为要一边照顾宝宝一边运动，这样耗时特别长。效果也达不到。
在下午的时候，决定还是出去跑一跑。我冒着小雨简单的跑了一下步。这回浑身都热了起来感觉舒服多了。
关于冥想
休息最多的一次
自从加入了这个计划，我也养成了午休的习惯。以前上学的时候有午休，现在已经很久没有午休过了。那为了自己的身体健康，所以利用冥想进行小憩。每一次通过小憩自己的精力恢复的特别快。
昨天可能是太累了，半夜还要照顾宝宝，也有可能是自己起的太早。然后今天陪着宝宝大概睡了两个多小时，起来之后精神充沛。
原计划是打算做一些事情的。正好赶上学生放学，辅导弟弟做作业大概花费了两个多小时。
今天的一天计划都被打乱了。好多都没有学习。
收获
你越着急，你越得不到你想要的。静下心来慢慢的去做，深度思考去做，这样你的收获才会更多。
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