大家晚上好。我是思楠老师。今天是感恩节，不知道今天大家记得这个日子吗？
今天一早就看到了大家给与的祝福语，感觉很温暖。
最近天气转冷，先提醒大家注意保暖。今天晚上，我将会和大家一起分享一个关于内外职业生涯的话题
这个时候，将会有大型的应届生毕业生招聘会，也有大型的高级人才交流会，更有出来几年工作的人在寻求机会。
年后又是一个跳槽的高峰期。2017年，700多万的应届毕业生将会出来与我们一起在这个社会上打拼自己的未来。
我们是否会有一丝感觉，那就是现在和明年我该如何规划自己的事业线，进一步提高自己的核心竞争力？把自己放在一个更加合适的位置去？
外职业生涯简单的说是外在，我们能直接看到的东西，比如，单位，职责，职称，名片，待遇，荣誉等
内职业生涯一般人不被人知道，只有通过说话，办事具体体现出来。它一般包括知识，观念，经验，能力等内容。
内生涯和外生涯的关系是，内生涯促进外生涯发展，外生涯带动内生涯。当内生涯提升，会通过外生涯来展示，当内生涯匮乏，外生涯发展就会停滞
当个人的内职业生涯比外职业生涯超前恰当时，感觉很舒心。当超前较多的时候很烦心，超前太多的时候要变心。
举例子来说就是比如我的岗位是基层，但是我实际已经拥有管理层的能力。因为我是基层，很多东西不能参与，因为各方面原因，没有机会提升，这就形成了内生涯和外生涯日益的有些差距，久而久之，就有了想法和行动。
而同样的，当外职业生涯比内职业生涯超前恰当时有动力，超前较多时有压力，超前太多时有毁灭力。就如一个人哪怕给他当一个响当当的总经理，因为内在的东西跟不上，也不愿意学习，这个位置也不会做得稳。
不知道我这样说，大家理解吗？
这就是为什么人的一辈子都要学习和成长的原因，心会如实的反馈他的需要，任何情绪的产生都有他背后的原因。忽视它，等于忽视自己的心。
你知道自己的内外生涯情况吗？有去关注过这个问题吗？职业规划不仅仅是针对迷茫没有方向的人定的，他其实是一个人对自己生命的重视和执行的过程。
有了职业规划，它会让我们重视到自己，它的存在，就是帮助我们每个人找到自己的，能尊重不同的职业性格和对应的自然工作方式，也就是每个人都具有先天的优势和劣势。了解到自己的职业性格后，并结合自己的兴趣，技能，个人价值观，个人的优缺点，领导风格，学习和成长的方式等，就能制定出最适合自己的，循序渐进的职业生涯规划，从而在最大限度的开发自己的工作能力和能量的同时，得到最大的职业满足感和职业发展机遇。
前几天看了一篇文章，说30%北大新生厌学，原因是因为是空心病，分享的人是北大的一为学校心理咨询师，临床心理学博士。他说他去调查过，有30.4%的新生厌恶学习，还有40.4%的人感觉到生活没有意义，他们不知道生命的价值是什么？同样的，我们成人，老师也要知道是什么，我们内心中有吗？如果没有，我们拿什么给他们？这不仅仅是个人的问题，也是社会的问题。
在刚刚结束的21天职业规划集训营中，我参与了，做了现场记录。其中学员们发言都很积极。而给我最深刻印象的是一个同学的发言。他不是课程当中最优秀的学员，但是他是处于挣扎和努力的学员。
他说了一段话：他说了我参加这个集训营，是因为逼上梁山了
作为一只完美的青蛙，被党和国家温水煮了很多年
突然告诉我，我要跳出去，我迷茫了
通过学习，通过老师的指点，找到了真实的自己，有了梦想，知道自己有那么多的事情没有做，有那么多的资源等待我去开发。周围有很多人，一天天，一点点，我在感染他们，我要用智慧和双手，创造一个美好的未来。
多年的安稳，换来的是一种焦虑，生命的唤醒，在于探索。我很开心他终于面对自己了，他曾说过，要是高中大学时代能有这样规划，也许我也不会这样子。
所以，年底了，大家好好梳理自己，找个时间看看自己未来还有什么可能？曾有一个网友，她的孩子在广西大学读书，孩子毕业之际，不懂是就业好，还是读研好，正好我们网上遇到了，我跟她推荐了达梦教育，让她了解一下。如今现在的情况挺好的，而让人惊喜的是，这位已经退休的妈妈，为了更好的寻找自己的的无限可能，为了更好地影响孩子，她也进入了我们的学习平台，明年她也即将毕业，更好地服务大家。
21天职业集训营，是一个新的开始，上一期同学们做的作业，我想分享1.2个给大家看，正是他们的成长，让我觉得自己的价值所在。
a7同学
在参加职业规划培训前，不知道自己适合的工作，不知道自己想做的行业，不知道在那么多的道路中怎么做出选择，经常为了找不到方向感到焦虑，感觉自己没有地方发挥自己的力量。
在这次的课程里面，通过老师的指导，我清楚了自己的目标，确定了方向，还有一个很关键的问题，就是明白了实现终极目标需要把目标分解，并且在完成小目标的同时就应该感觉到快乐。以前总是说，等我怎么样的时候我就会很快乐了，但是在没有成功之前，就不快乐，其实这样的思维，不利于自己的发展，现在每当完成了一个小目标，就会觉得离成功更近一步，每天都有在收获喜悦。那么在通向目标的路上，这一路都是享受着，特别健康。
这一路走过来，有青山老师的陪伴，思楠老师的陪伴，还有一群共同努力的伙伴，感觉每天都在坚持听课，坚持思考做练习，每天有成长，也有快乐，更有感恩，感谢青山老师，思楠老师一路的指引和点拨，鼓励与支持，同学们的陪伴，谢谢你们！
最后一个是梦想社区找到了一篇总结：非常有代表性
我是静待花开，来自湖北黄石，我是一名医生；二十多天前迷茫的我参加了达梦教育的21天规划课程，在第一节课，青山老师让我们思考我们来这里的目的，我的回答是：“我想找到自己”，我期待21天的旅程能让自己找到自己想要的答案。
二十多天前我的是分裂的自我，一个自我跑出来捣乱说：“这不是我想要的生活！我想要当企业的CEO！我想要实现财富自由！”另一个就是出于生活中的我：“我喜欢稳定的生活，我喜欢现在的生活”夜深人静的时候，我常被这两个分裂的自我折磨得辗转难眠，于是我焦虑，我迷茫。我不停的问自己，我能为生活做些什么，我能为家人做些什么，我到底要怎样的生活？于是我来到了这里，开启了达梦教育21天职业规划集训的旅程；
来到这里，犹如来到了一个神奇的世界；进入这个旅程第一次接触的是“职业规划”这个概念，以前我对职业规划的认知只是停留在很肤浅的认知上；那么职业规划是什么呢？职业规划是根据自身的天赋，性格，兴趣，价值观，使命，梦想，将自己定位在一个最能发挥长处，最有动力的位置，选择最合适自己能力的事业。
听后我陷入了沉思，我不够了解自己，我不知道的性格适合做什么，我也不了解自己的天赋；梦想？我好像真的已经没有了的梦想；人生使命？这不是伟大的人才拥有的吗？比如马云，乔布斯等；我只是个很平凡的人；这时空中响起了青山老师充满磁性的嗓音：每个人来到这个世界上都有他独特的使命；自己才是一切的根源；人生使命就是用一生的命来做的事情。
随着旅程的进行，通过个人优势分析，性格测评（MBTI/DICS/九型人格），由内而外，对自己进行了全方位的扫描，我从未如此审视过自己，了解过自己；我的MBTI图形才储分析结果为ISFP(沉静，友善，敏感和仁慈,平和、他们保持着许多强烈的个人理想和自己的价值观念)，当我发现分析结果和女神奥黛丽.赫本是一致时，心情无比激动，我想我的梦想是成为和她一样充满爱心，受人尊敬的人。
在我陶醉中时，时光飞船通过生命终点法，将我带入了60年后的那个世界，我看到了自己的墓志铭；我的一生是充满爱的一生，是幸福的一生，是卓越的一生；我感动极了，这就是我想要的一生；同时我又回到了自己的小时候，看到那个天真无邪，充满梦想的自己，我确定了自己的人生金字塔，这时心中似乎有了答案，感觉快要找到自己了。。。
这时候，青山老师若有所思：很好，你已经了解自己了，但是 “知己知彼，方能百战百胜 ”职业规划的核心不仅仅是要了解自己，也要对外在的职业环境有一定的了解，于是在接下来的旅程中，我设定分解了自己的职业目标，绘制出自己的职业生涯树，我的人生平衡轮圈。。此时的我是心态平和的我，坦然的我，我想我已经找到自己想要的答案。。
这是心的旅程，爱的旅程。
青山老师说：人活着是为什么？
如果用一个字表达：爱；
如果用二个字表达：幸福；
如果用三个字表达：真善美；
如果用四个字表达：梦想成真；
如果用五个字表达：自由与尊严；
最后，我想送大家一份小礼物，如果您想更好的了解现状，可以加我微信
我将会赠送一份个人状态诊断工具，它主要从心态，自知力，人生方向，行动力，能力这五个方面进行测试的。每个项目的得分，满分是9分，最低分是-9分，如果自己是负分，急需在这个方面重视，急需改善。如果自己的分数在0-6分，平时值得改善；在意愿这一栏的得分，表示的是你目前对于这类的改变意愿强度。
新的一期21天职业规划集训营即将起航，在这里期待你的新生。欢迎大家分享给自己身边需要的朋友。最后谢谢大家的聆听。
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