也说愤怒

       

也说愤怒

       这是一张宇宙暗物质能量图片

       今天，也想谈谈人性的另一种能量：愤怒

       女儿，小小的人，现在经常会很明确的表达自己的愤怒。比如那次在幼儿园，老师把她最喜欢的美人鱼玩偶的尾巴搞掉了，她哇哇哭，还跑到林老师那里，说：唐老师把我的美人鱼弄坏了，还说我的美人鱼变成咸鱼了，我很生气！唐老师和林老师都是很有智慧的老师，林老师告诉的我这件事，我很感激，她居然允许了嘟嘟对唐老师表达愤怒，而唐老师，你觉得是特别有大智慧的人，她对孩子的接纳特别的强。后来她帮女儿修好了美人鱼，她们其乐融融。

       很多人说，你的女儿一点都不像你，其实，我想，我和她，我们一个很大的区别是，我不太会表达愤怒。有时候是心大，觉得无所谓，有时候是忍，不想伤和气，有时候是不想破坏自己的形象，为了面子。

       其实情绪发展到愤怒的地步，一定是内心的一些核心的需求受到了攻击！爱的需求，尊重的需求，安全的需求，总之，是内心珍贵的东西受到威胁才迸发出来的情绪。而怎样处理愤怒，真是一个很大的学问。

       这段时间在看《人民的名义》，里面的几个人设大伙都在津津乐道。对祁同伟，有人恨之入骨，有人也是很同情的。是的，一个农村的孩子，本来有纯真的理想和满腔热血，却在和平年代腐化变质。有人说，这是农村的孩子，没有靠山，为了实现目标，只能这么做。其实，我认为，他之所以没能走上自我实现的人生终极目标，很大程度上，是没有正确的发挥愤怒的力量！当他的需求没有得到实现的时候，他没有从内心感到愤怒，而是感到自卑！他没有动用愤怒的力量去坚定实现内心真正的需求，而是出于自卑从权贵那里寻求安全感！其实大多数人，不敢表达愤怒，其本质是缺乏安全感，我也一样。

        知书达礼，善解人意，顾全大局，这是我给自己定义的角色。这样的人设是我给自己筑的墙，我在里面，大多数时候是安全的。是的，仅仅是安全，是一个低层次的需求。我不表达愤怒，很大的一个原因，是怕失去这个人设，其实本质是怕失去安全感。

       我想，大多数人和我一样，不敢表达愤怒，是因为没有足够的安全感。

      再让我们看看愤怒的本质是什么，是对自己需求的捍卫和保护。如果没有愤怒这个武器，或许我们将会一直呆在需求的底端上不去。

        所以，当下，我跟女儿这么解释愤怒：遇到让自己感觉不好的事情可以生气。有勇气生气也是一股力量。但是，我们生气的目的不是大喊大叫让别人难受，而是应该问问自己的心，你想要的是什么。勇敢的去表达，捍卫自己内心的需求！这股力量，将守护我们达到自我实现的人生终极目标。

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