为什么这么说呢？因为控制欲每个人都有，是件很正常的事，只是，再大的控制欲都需要掌握一个量。如果对他人或者社交层面有太强的控制欲，会让身边的人难以适应，还会给对方带来困扰。
喜欢把自己的意愿强加在别人身上，过度勉强对方，虽然控制欲强的人是出于关心和在意，但他们并不知道对方的真实想法，也不会去考虑别人需不需要，一味地认为自己的做法是正确的，应该的，当他们发现对方没有按照他们的思路做，没有顺着他们的想法前进，他们的控制欲望没能得到满足，于是很容易产生焦虑抑郁的情绪，他们恼羞成怒，并罗列出许多对方“罪恶”的证据来诅咒对方，仇视对方，以此寻求心理慰藉。
他们会很郁闷，难过，甚至于焦虑得难以入睡。这些负面的情绪使消化功能变弱，肠胃蠕动放缓，食欲不振，严重的话还会引起胃痉挛等等。
那么，如何改善或抑制控制欲对身体的伤害呢？培养广泛的爱好，多运动，在同一件事上换位思考，从我认为应该这样做，到对方的位置上再问一遍，来回多问几次，就能把我认为应该这样做的后果看个清楚了。
身边大多数胃不好的人，观察下来基本上都有一个特征，喜欢替别人做决定，这是对自己对别人极其吃力不讨好的一种表现，没有伤害就没有醒悟，这话是药，得听。
十个人十种想法，你想用一个想法去控制住其他九种想法，只有一种可能，那就是一定吃了呼伦贝尔大草原上的疯羊草。只要大方向一致，在求大同存小异的基础上才可能与其他九种想法和睦相处，相安无事。
不要轻易去改变别人，如果一定要这样做，伤害到的，只有自己。别人总是对的，抱着这样的态度活着，真的很开心，没有压力没有抱怨，饱吃酣睡，要那么多的欲望做什么？这些欲望又能给你带来多大的快乐和平静呢？
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