这两天，自下载了『简书』后，除了带娃、做饭、运动、听书、画画、学英语……之外，看手机时间多了些，看的比较多的软件是keep、简书和微信公众号里的文章。手机看多了，眼睛和头都不怎么舒服，总是感觉没有休息好。
所以呢，好好规划一下时间和生活，【尽量少看手机】。好好保护眼睛——二胎产后总感觉自己视力没以前好了。【好好休息】，别让自己的这根弦转的太累。
像婴儿一样，渴了就喝水，饿了就进食，累了就休息。
运动方面，利用零碎时间，有精力的时候去做。不要急于减肥了，健康就好。
饮食方面，一日三餐，自己做着，搭配合理些，吃的健康些就好。
听书方面，利用零碎时间每天听一个小时左右就好。
画画方面，不限制方向，不抱目的，每天画画，享受画画时专注的自己就行。
学英语(BBC跟读)上，没法对自己要求太低，还是按质按量的去完成吧。
至于简书，每天除了码字外，还是少花些时间在上边。不忘初心，我手写我心就好。其它的，不要关注太多了。
时间、精力都有限，带娃为主，其它事情为辅。做妈妈的同时，能够做做自己，做自己喜欢的事情，活成自己喜欢的模样——我知足了。
对自己少些要求，多些宽松，多放松，不要太焦虑。知足常乐吧！
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对他人失望，很大程度上是因为自己对他人的期望值过高。 少些攀比心，知足常乐！生活种那有那么完美的人，总不可能让一个...
多些倾听少些妄评 多些洞见少些成见 多些给予少些索取 多些表扬少些批评 多些指导少些指责 多些换位少些固执 多些畏...
多些笑容 少些冷漠 多些话语 少些怨念 多些感恩 少些索取 多些努力 少些懒惰
人说me是好人，很好。那为什么没几个真心朋友。不应要求太多。知足常乐。
人生的选择越来越多，人生的经历越来越多，人生的焦虑越来越多，人生的幸福感越来越低，怎么破？ 少些欲望，少些要求，幸...
今日体验，做事多些诚恳，少些计较，多些包容，少些算计，多些尊重，少些诋毁，多些帮助，少些刁难。
别太高估自己在他人心中的份量，届时你可能会少些郁闷，少些感慨，少些失望，少些抱怨，少些计较…… 我们一旦高估了自己...
比《红楼》少些脂粉，多些儒雅，比《三国》少些谋略，多些伎俩，比《西游》少些魔幻，多些风流，比《水浒 》少些热血，多...
本文标题：少些要求，知足常乐
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