坚持日更的第562天，数了数，已经坚持写了56万字，相当于平均每天写1000字。这是什么感觉呢？虽然吧，表达越来越顺畅，但是要每天写出新花样，确实不容易，甚至可以说很为难。
然而，没有质量的更新，又有什么意义呢？坚持日更，不就是为了累积点点滴滴的进步，最后达到质变吗？
不必为了别人的认可而过分透支自己，我们需要的是发自内心认可自己。只有当你真正认可自己时，你才能够忍受过程的枯燥无味和简单重复。
最近觉知到一件事，无论多坏的事，你都可以挖掘出它好的一面。只要你把自己的人生当做一场游戏，日常刷刷副本，打打妖怪升升级，你就会以一种很轻松的心态去面对生活的种种磨难。
只要你不把磨难当成磨难，而是当做一种宝贵体验，那么你便可咂摸出更多的滋味。人终有一死，健康活着就是最大福报，其他种种无非是为你人生旅程增加点什么趣味。
当你这样想的时候，再多苦难也不能压断你的脊背；再多折磨也不能抹去你的笑容。
只要活在当下，尽情享受健康活着的每一刻，其它当做历练即可。记住，我们并没有自己想象中的寿命那么长，也许明天就死了，也许明年就挂了。
你无法改变其他人的心意和行为，你唯一能够改变的，只有自己的认知。一切皆是体验，一切皆是执念，一切都是真实，一切又是幻觉。
当下心安，即是归处。
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