有什么心事难题，有些人习惯收于心里，不告诉别人，自己默默承受，结果久而久之，得了心病。有的人倒是很懂得释放情绪，事无大小都跟朋友说，但朋友不是情绪垃圾桶，事无大小都要接收的，对吧？因为朋友自己也有自己的事情要处理，那么，当你被当作情绪垃圾桶的时候该如何应对呢？
李兰和王丽是一对无话不谈的老闺蜜，由小时候认识到现在退休，一直保持紧密联系。前段时间，李兰的丈夫得病去世了，她一下子失去相伴几十年的老伴，心象被掏空了，整天闷闷不乐，孩子要上班，又担心妈妈的情绪不好，于是托王丽来陪着李兰，希望她过了一段时间，能走出丧夫的阴霾。
王丽每天一大早把家里的活处理好，就去李兰家陪她，一开始她很少言，后来，在王丽的开导下，话也多了。本来一天两天讲过去的事情，王丽还能理解，但过了一段时间，她还是重复旧有的话题，她实在受不了，但她又不想伤李兰的心。她只能想办法转移她的注意力。
王丽有一个亲戚在郊外有一块农地没种东西，她跟李兰说，郊外空气好，自己想去那里住一段时间，要李兰一起去。李兰答应了。他们住到亲戚家，每夭在地里种些花生，蔬果，施肥，浇水。过了一段时间，他们也有收获了，李兰的心情也变好了，王丽也不用当情绪垃圾桶了。
其实，解铃还须系铃人，只有找到这个人的情绪问题的结在哪，解开了就不用当情绪垃圾桶了。如果真不知道它的结在哪，可以用一些她感兴趣的事转移她的注意力，让她的情绪得到合理的疏导，这样，才是最好的解决办法。
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