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一个提升抗挫能力的方法

一个提升抗挫能力的方法

作者: 陌上花燕子归 | 来源:发表于2022-06-12 23:49 被阅读0次

简单地说,就6个字:少享乐,多受苦!

这句话不单单送给你,还送给你的小孩儿。

每个人都会有挫折,不管这个人是绝顶聪明还是智商不够,家财万贯还是贫苦人家,貌美如花还是东施效颦……

但凡是人,就会有挫折

这一点咱都不会否认也无可辩驳吧!

既然人人都会有挫折那为啥有的人承受挫折的能力强,强大到混蛋?

有些人承受挫折的能力弱,有些一颗玻璃心呢?

想来玻璃心的人一定经历的事情比较少

如果尝试过一天一夜没饭吃的人,还会嫌弃馒头的无滋味吗?

如果尝试过创业失败3次的人,还会觉得老板要求加班是一件不能忍受的事情,疯狂抱怨吗?

如果走过5000米的路的人还会觉得1000米远而且难走吗?

…………

你可以理解为多去经历,多去突破自己的极限能让自己不断刷新对自己的认知,以一个比较好的心态看待挫折。

我更愿意理解为,在每个当下经历的事情里去看到我能做到的样子,给自己多留一些思考的角度(为什么会这样?它是怎么变成这样的?如果是我该怎么做?……)

让自己不是“舒服”地跟着环境走,而是主动跳到问题外面去“主动”思考。

这一辈子有幸生而为人,而不是猪牛羊……一定是想让我们能尽情发挥我们区别于动物的特性。用克服不舒服来思考让自己变得更好吧!

一颗强大到混蛋的心离不开不断思考的大脑。

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