1.我讨厌自己的点，都是我看别人而来的。比如我的学历，我的身高，我的外貌。
2.我是以别人的准则去做人做事。碰壁了，我就微调自己。然后变成不开心，焦虑。
3.都说人要找到我自己所喜欢的东西。但这东西真的是自己喜欢的吗？
4.越发压制自己的感觉与感受。我喜欢的，通通弄坏，不怎么喜欢的选择拥有。
5.我进入了一个误区，我不配用努力获得自己想要的。我只是需要随缘，在别人拒绝之前，先把自己关起来，避免受更大的伤害。所以越发不敢去尝试。人也就越来越逃避，越懒惰，越来越封闭自己五官，吃得咸，不知饱，明明不舒服，自己还是可以找借口忍受下去。越来越像一个对自己虐待，对世界妥协的傻逼。
6.我不是不认识自己，而是选择蒙蔽自己的双眼。
7.我还一个思想，就是认为自己不该是如此的现状，应该更好。这个应该是怎么样的应该，不知道理由，可能认为凭自己的实力，可以更好。那么自己的实力如何，很糟糕的。怎么去提升自己的实力，就是不愿意。就想不怎么努力，有一个好结果，不然就有借口，说我自己不努力而已。
8.羡慕别人高学历，好家庭，后悔自己不努力。好像自己努力一下，自己就会不一样，就会更优秀，比现在好。真的这样吗？是不是不敢点破这个真相，你就是那么平凡，你不是世界中心，努力就是没用的，有些天赋与家世是你一辈子都达不到的，但是你又心不安，心不甘，你觉得没有不可以的。特别是手机的出现，更加让你焦虑的加深这样认识。
9.关注的点是自己与外界的世界（自己接触不到，但是通过手机而注意到的世界），而忘记周围的人和周围的环境。活在虚无当中。我们应该关注是自己与周围的人和周围的环境那才是真实的，如果你想去关注更广阔的世界那你就通过自身的努力，努力学习，努力吃苦，争取向上走。
10.思想就是如此矛盾。所以千言万语汇成一字，那就是“干”
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