这两天开始有点倦怠，总是拖延练习时间。因为前一天晚上都休息不好，早上起床都很困难，一想着这样练习气息，又要气息不足，干脆休息一会在练习吧。
拖延就是这样，放不下你去做一件事有千百个理由。就这样这两天时间我都是每天只练习了一小时基本功，之前的朗读练习和演讲日更都没有坚持。
但我告诉自己的是无论如何声音基本功不可以放下，哪怕是一天也不行。哪怕这一天，再忙碌也要起床第一件事是练声。
都说21天养成一个习惯，我想说，真正养成一个好习惯21天远远不够。我们声音训练营是21天打卡，其实也只是领我们入门，后面的练习是自己要持续不断坚持的。我的计划是100天。之后还有10个100天。坚持不够一年的，不叫习惯，只是尝试。
好好练声，第六天了，我一直每天三小时练习，一小时基本功，一小时复习以前的课程，一小时录制音频，绕口令，早安朗读。 ...
昨天是第五天来到河边，练声的时候被一位大爷行注目礼。 大爷就现在我边上，认真的看着我。我特别想笑，还假装没事一样的...
好好练声第三天，坚持100天，奖励自己一个郑老师话筒。 今早上好不容易哄好了娃，出门来到河边，想着换一个环境练声吧...
好好练声，今天第四天。 和昨天不同的是，我难得一大早就出来了7点钟的河边没有什么人，很安静，今天的天气也格外清凉。...
好好练声第16天，今天5点起床就来到田地里练声，哈哈，四周很安静除了鸟鸣声，公鸡打鸣声就是这天地间的风声。昨天下过...
好好练声第15天，昨天下午我们带着孩子们一起回了老家，原本想早起去田地里练声，想象着看着日出，欣赏着乡间的美景练声...
好好练声第34天。 练声两个小时，可是后面瑜伽没有做，做了腹肌撕裂4个动作。读书的时候一直打瞌睡。 明天调整时间安...
好好练声第33天。 今天又是周四，要带儿子女儿去早教，一大早早起，练声1个半小时、腹肌撕裂3个动作、瑜伽两个动作、...
好好练声第32天。今天早早地就出门，想着赶快练声，练完了可以练习瑜伽啦。 这样想着倒加快了速度，没有拖延，没有磨蹭...
好好练声第31天。 今天一大早我就逼着自己早起，4点50儿子醒了，他每天都是这个点醒来。大家都是梦想被叫醒，而我，...
本文标题：好好练声第20天第21天
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