星元：生活中的问题，如果你消极面对，会觉得很难跨越过去；如果你微笑积极去调整，你会发现问题成为了你向上的奠基石。
今天刚好，在看《自卑与超越》里的一句话：每个精神病患者都会避开生活中那些他们觉得无法掌控的部分。
我在想，对于正常人来说，不是习惯性地会避开生活中我们无法掌控的部分吗？我随即又想到：这样对我们是有益的吗？
如果迎面而上的话，我们会发现一些对我们来说，很重要的成长的课题呢！如果那个很难的课题被我们跨越了，我们是不是会开始变得不同？
我记得有一句话叫：如果你的输入都是相同的，输出的结果那也一定是和往常一样的。
也许这就是很多尝过这个甜头的人愿意不断挑战困难，愿意去面对，愿意去找私人心态教练，去做心理咨询的原因吧，因为他发现了这个的好处。
说个我的案例：
疫情期间，和我的老师达成合作，一起做线上《少有人走的路》读书会。我的角色是领读人，老师是答疑的专家老师。我是第一次以线上的语音形式给书友做分享。
要做好线上读书会其实并不容易，我这个的第一次，做得并不让我自己满意，虽然书友还是给我面子，没有难看的差评。
我心里却对自己有一杆秤：由于自己没有充分的准备，或者说我并没有线上分享的经验，没有对此刻意练习，所以结果令我并不满意。
若是以往，我估计要难受好久，并且走不出来。这次，我很坦然去面对自己做的不够好的部分，我们运营团队专门做了一个如何把我的这个部分做好的探讨。昨天在我自己为自己复盘时，我列出的思维导图是："为什么没做好？\我要提升的是什么？\我如何做好"，在这个过程中，我发现了好几个我要提升的部分，1.要为这件事情留充足的时间，2.要专注用心的投入，3.控制时间，按原来设定的时间范围内完成。4.提前读书，做思路上充分的准备。
书里还有一句话：勇敢者的心理态度将直接表现在他们的体格上。
曾经我希望自己成为一个勇敢的人，而现在的我已然是一个勇敢的人，我勇敢的面对自己的不足，也勇敢地如是地看待自己需要提升的部分，勇敢地向困难去出发，勇敢地向目标攀岩。
特别庆幸，我变得越来越勇敢。而不是陷在自己的情绪里，困难里，障碍里。
期待6月25日，下一次《自卑与超越》的读书会。
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