2020年7月7日 星期二 晴
转:今天是高考日，我送给各位考生考试前几个放松情绪小技巧：
1、在考试前不断地积极暗示自己：
我期待已久的梦想和期待了很久的高考终于到来了，到来了不是证明自己的无能，不是证明自己笨，而是证明自己的能力，证明自己的实力，证明自己的超常发挥，所以我来了，见到了，我要征服了。
2、正念冥想：面带微笑[愉快]，想象自己要去一所理想的大学，想象大学的美好环境，想象无比轻松的大学生活，此时此刻我的心情特别放松！特别开心！我有信心这次考试会做到正常发挥或超常发挥！我行！我一定行！
3、腹式呼吸放松法：吸气时用鼻子 吸气，将腹部鼓起，呼气时用嘴巴呼气，将腹部凹陷，要慢慢的吸，慢慢的呼，吸气时不能少于4秒钟，呼气时不能少于5秒钟，对缓解焦虑效果特别有效！
祝各位莘莘学子高考必胜！金榜题名 ！
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高考必胜！ 帝豪GS携手40万车主 祝广大考生高考大吉，金榜题名!
这是写给即将参加高考的莘莘学子的一封信，祝各位考生考试顺利，金榜题名。 正文 亲爱的学弟学妹，高考来临之际，我想给...
新的一天。 今天是高考第二天，祝各位莘莘学子，金榜题名。 这个季节也是收获的季节，可以收到硕果累累的果实，一定是甜...
又是一年高考时 ， 又见金榜题名时。 高考必胜！
今天，是高考的日子，首先祝莘莘学子金榜题名，学业有成。 说起高考，思绪就回到了高中的岁月。我高考时，还是7月7、8...
今天是高考的第一天，祝高三的莘莘学子们高考顺利，金榜题名！ 今天从小饭桌接孩子到家，孩子说作业还没...
金榜题名藏头诗，祝莘莘学子金榜题名、名列前茅 金鸡报晓唤朝阳， 榜首虚位不日张， 题试寒窗读四季， 名随高考著八方。
分享汇所有家人 祝 所有莘莘学子 金榜题名旗开得胜
今天是高考首日 ，祝福高考学子们旗开得胜，金榜题名！高考必胜！加油！
本文标题：祝各位莘莘学子高考必胜！金榜题名 ！
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