这一周的概念是刚需，通过这一年的各种学习来看，这又是一个非常重要的概念。说说我的理解：
1、我们的大多数半途而废都因为不是刚需。
有好多喊着要减肥、学习、健身的人却最终半途而废，其实只是满足朋友圈的那一瞬间。而真正去做那些事的人，不会整天去喊，可能会分享，但一定会去做。
2、有很多借口会阻碍我们。
其实说白了，还是没把那些事当刚需。当你没房结不了婚的时候，家人都会想办法帮你。不是刚需的时候，任何一点挫折都可能放大，当想健身的时候，突然觉得怎么没人陪，怎么今天吃多了，怎么今天心情不好，各种借口都会令自己放弃。
3、刚需是正确的，就会逼着我们去实现。
我的刚需，就目前而言，主要几方面：好的身体，丰富的知识，财富自由。
身体健康，就需要吃和健身共同。这样我就设定了明年跑半马的目标并不断践行。
丰富的知识，是建立在不断提升认知水平上的，所以我去阅读，去旅行，当然这只是开始，而且目标不算特别清晰，会不断的改进。
财富自由，是一个基础，是我过上不廉价出卖自己时间的基础。我用了一年时间去学习财务知识，了解各种可以理解的投资方法，然后正在不断修正自己的方法。至于到什么水平才能财富自由，是和自己欲望成正比的，当然，这肯定是一条持续前进的路。
我会将自己的注意力放在这些刚需上。
以下摘自李笑来《我们重新认识了自我驱动力》
当你真心喜欢做某件事，通过这件事真正感受到了好处的时候，它对你来说就是刚需。
对于喜欢阅读的人来说，看书从来不是痛苦，而是根本停不下来的乐趣；对喜欢锻炼的人来说，健身从来不是煎熬，而是一种生活方式。
把主动分析当作刚需的人。
对于这些人来说，把事情做成是远远不够的。他们还希望知道事情背后的原理，以及相应的逻辑关系。
不停地探寻真相，直到找到自己满意的答案，这对于那些特立独行且正确的人就是刚需。
对于没有尽全力做到最好的人来说，他们是没有办法理解什么叫做“优秀是一种习惯”的。
相反，他们倒是很善于找各种各样的理由来说服自己，让自己相信优秀其实并没有那么好。
无论是虚假的安慰，还是恶意的诅咒，总之他们会绞尽脑汁来将其合理化。
什么是牛人？一般来讲三句话就能描述清楚了：有做第一的执念；有过第一的经验；有过多次第一的经验和总结。
所以说，正确的刚需是一切驱动力的源头。
不断重塑大脑的，其实就是一个人的自我驱动力，也就是说，其实就是对刚需的认知与选择。
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