「自觀」

當自己進入「自觀」的狀態時，能夠時時審視自己的內心，明白自己究竟想要的是什麼之時。這時候，所有的問題都會迎刃而解。

倘使迷茫，不要緊，遵照內心指示的方向，心會帶你走你應當去的路；

倘使不安，自己的抉擇不能為他人理解，親人、朋友，都對你搖了搖頭；不要因為別人不希望妳做某件事而不做，而要因為自己想去做某件事而去做。外在的評價終究是外在的，你要活成自己想要的樣子，自在，自我。

何謂「觀自在」？審視自己的內心，不再為外事而搖擺，內心堅定，宛如涅槃。