初识“非暴力沟通”

一日，在某学习群中看到推荐书目上的《非暴力沟通》，一种亲切感滋生，在这种亲切感的驱动下，没有阅读习惯的我决定试读一把。于是，迅速登陆某当网买下此书.

 

缘起

 

生活中常因子女的教育问题困惑。记得小时候老一辈教育我们要做个懂事的孩子。于是，多年来我以“懂事”为标尺衡量自己，督促自己成长，在家听父母的话，读书听老师的话，工作听领导的话。直到为人父母，最初我仍以“懂事”来要求自己的孩子，以“这孩子真懂事”来肯定她，以“怎么这么不懂事”来否定她。久而久之“懂事”又成了自己培养下一代人的标尺。直到有一天，与友人闲聊孩子教育问题，他无意中的一句话引起了我的思考：我们常常教育自己的孩子要懂事，可懂谁的事？这标准是什么？是我们父母的吗？还是在相处关系中处于绝对优势人的？“是啊，我们常常以懂事要求自己的孩子，我们到底是想培养一个顺从自己、顺从权威的孩子，还是想培养一个有自己思想、生活的孩子？”内心一个声音不禁自问。于是，我决定改变自己原有的教育模式，学会与孩子平等的对话。可想法虽好，但问题却颇多。

 

矛盾

 

人到中年，也许是自己前期准备的不够充分，心理总有些恐慌：惧怕年龄的增长，总觉得有很多想法还没来得及实施，就已过了人之为人身体、智力的最佳时期；惧怕年龄的增长，总觉得自己的肩膀还不足够坚实，生活上父母渐渐老去，孩子尚未长大，稚嫩如我如何承担一家之责；工作中，前有60、70前辈，后有90、00新生力量，简单如我，该何去何从。于是，在劳累一天之后，回到温馨港湾的家，本想好好放松，可问题却来了。计划好的亲子时间，往往欢乐开头，训斥落幕：喜欢益智游戏，很好，耐心陪玩，可为什么只玩了一半，却又心不在焉；想识字习文，很好，耐心讲解，可为什么总不能认真学习。于是，在为了孩子今后着想动机的驱使下，自己开始一遍遍的要求孩子：这样是不行的，这样是不对的。可往往事与愿违，孩子置若罔闻。该怎么办？自己的苦心没有被理解，自己的权威受到了挑战。“再好的脾气也受不了”内心往往有这样的声音不断的提醒自己。生活的重担、工作的压力一股脑的在此时全出来了。“这孩子太不懂事，大人辛苦不都是为了她吗？”内心一个声音不停的重复着。我生气了、愤怒了，甚至暴跳如雷。一凡训斥之后，孩子哭了。可当怒火渐渐平息，冲动的自己也开始懊悔：多大点事啊，又去上纲上线，孩子心不在焉、不够努力难道我自身没有原因？她还小，怎么可能像大人一样要求她。于是，我陷入了深深的自责之中，也开始思考：为什么会出现这样的状况，在孩子的想法与自己的想法不一致时，除了训斥，难道就没有其他的方式了吗？是不是自己与孩子的沟通方式本身就有问题？

 

结缘

 

喜欢书名中的“非暴力”三字。人有时是矛盾的：讨厌暴力，却又会不自觉的使用暴力。夫妻之间的暴力：为了家庭琐事，争吵甚至大打出手；亲子之间的暴力：大声训斥，信奉棍棒底下出孝子；朋友之间的暴力：小小的误会演变成大大的问题。诸如此类，人与人之间沟通开始本是满满的爱，最后却演变成误会，甚至深深的伤害。为何如此？因为语言及表达方式的影响是巨大的。借用《非暴力沟通》中的话“也许我们并不认为自己的谈话方式是‘暴力’的，但我们的语言确实引发自己和他人的痛苦。”有什么样的沟通方式，“依照它来谈话和聆听，能使我们情谊相通，乐于助人。”这就是“非暴力沟通”，通过观察、感受、需要、请求，用爱的语言实现人与人之间的情谊相通。

 

初始非暴力沟通，一种莫名的亲切感。