心流感悟

我是小婷，笔名柠檬。今天是我参加“每天一篇文章”连续写作的第6天，每天一篇文章，皆与最重要的一件事有关（开书店——解忧书店）有关。

今天的主题是，心流。

下笔之前，一直在想，今天的主题是持续昨天的活动方案，还是讲讲今天的感受呢！内心强烈的愿望，让我满怀欣喜的写下自己的感受。

其实在昨天我也已经通过简书，将活动的大框架整理出来了，对整个活动我已经生成自己的模型了，所以今天一早就急切想要把活动详细的流程也梳理出来，回到店里就马上开始整理。

当完成第一遍的活动梳理时，看了下时间，一晃居然已经2点多了，在这过程，我感到非常平静，也特别满足。突然就想到樊老师在《心流》这本书上说的一样：当你全身心地投入某件事时，达到忘我的程度，并由此获得内心的秩序与安宁时，一种极大的满足感悄悄地潜入了你的心，使你快乐。

当回过神，想到刚才的状态以及感受这种全身心的状态时，其实就是像《心流》中描述的那样，不仅仅是满足，更是内心对这件事完成后前所未有的价值而愉悦。

我喜欢这种感觉，喜欢这种沉浸在这场活动中，无视其他事物的感觉。当感受到这种状态时，不禁回想，为何这次我能全身心的投入这种状态并且没有被一些琐碎的细节打乱！

不过很快，我就给自己找到了答案。在进入这种流状态之前，其实我已经确定好目标，并做好准备工作，所以当真正梳理时，才能够如此顺畅并达到真正的心流状态。

最后以《心流》中的金句来表达表达今天的感受：不要把新挑战看成需要压抑或逃避的东西，而是一个学习和改善技巧的机会。

我是柠檬，一颗因为感受到心流而内心愉悦的柠檬。