早起

早起对大人来说都不是一件容易的事情，何况是小孩子呢？

无论什么时候，还是得从自我做起，做好自己，保持松弛感，给孩子成长的时间，不要用自己的感受来强制要求孩子，给孩子一个自我成长的空间，适当给她自由也是给自己一个喘息的机会。

永远相信你可以变更好，虽然这两天没有更新，但是一直在成长，从未停止！

这一周要少吃，腹中食少，心中才会烦忧少，永远做好干净的人，外表干净，身体干净，心情简单，灵魂干净的人！

一切从早起开始，早起从早睡开始，加油！