刻意练习九大招式@_@ 里程碑
里程碑事件分类 1 强制性事件 2 主动性选择事件
强制性事件
在你的人生中,能够称为里程碑事件基本可以分为两种。第一种被动事件,比如,你上学期间每一次期末考试,中考或高考、工作的选择、结婚生子,这类事件一般都是被动性事件,在你人生当中的某个阶段你必须做,如果你不做的话,就无法向前推进。
强制性里程碑公式:关键性事件+时间要求+奖罚标准。
1 即将到来的关键性事件是什么
2 这个关键事件给你怎样的时间节点的具体要求
3 你要提前预知
主动性选择事件
它是柔性、主动性的,是一个人基于自我价值实现的目标来设定的里程碑设计划,它也是基于自我激励法则的。你可以从两个方面来解读:
第一方面 ,如果前面提到的强制性里程碑事件你输了,而你还想重新把控赢的局面,就需要重新建立一个里程碑计划,这就被称为主动性选择的强制性里程碑。
此外 ,主动性选择里程碑还有狭义的概念,叫作阶段性的里程碑。
阶段性里程碑需要考虑三个方面:
第一,小目标的设立要围绕总体目标来进行,不能偏离。不忘初心,方得始终。
第二,它一定客观而现实 不得夸你自己的能力以及实现目标的速度,当然也不能妄自菲薄。
第三, 对每个小目标一定要使用单点突破法 要不断反思与评估。
网友评论