在美国，从5岁儿童到75岁老人都对甜甜圈有着一种热爱。许多人都以甜甜圈作为早餐的主食，甚至还设立了“甜甜圈日”；但在亚洲国家，甜甜圈就被当成是一种甜点类食物。
你最爱的甜甜圈是什么口味？
一个传统的甜甜圈需要用面粉、白砂糖、奶油等材料混合，然后油炸。但我们都知道，食材经油炸后会大量吸收油脂，不仅热量大增，严重影响减肥，还产生致癌物质，十分不利于健康哦，所以今天，我们来学习制作一款非油炸的甜甜圈！🍩
《疯狂动物城里》爱吃甜甜圈的 Clawhauser 警官
材料：
1. 3/4杯普通面粉
2. 3汤匙无糖可可粉
3. 1/2茶匙小苏打
4. 1/4茶匙盐
5. 3汤匙无盐黄油，需要加热
6. 3盎司黑巧克力片
7. 1/2杯红糖
8. 一个蛋黄
9. 1/2杯牛奶
10. 6小片迷你奥利奥饼干，扭开两半
11. 一杯融化后的白巧克力
12. 1/4杯融化后的黑巧克力
🍴做法：
1. 烤箱温度调至204度，预热。
2. 在料理碗里放入面粉、可可粉、小苏打和盐，拌匀。
3. 用另一个料理碗，把巧克力和黄油溶化，搅拌均匀。
4. 糖和蛋黄混合均匀，然后加入牛奶搅拌，然后加到巧克力和黄油混合物中。
5. 把拌匀的面粉加到巧克力混合物中搅拌均匀，注意不要过分用力搅拌。
6. 然后用裱花袋把面粉混合物挤进甜甜圈的模具中，放进烤箱烤7-10分钟，直到成型。
7. 出完后把甜甜圈放在架上直到完全冷却。然后把黑、白巧克力分别融化，融化后装进裱花袋子里，放几分钟让巧克力温度稍微低点就可以进行装饰了！
8. 将白巧克力挤在甜甜圈表面，然后用小刀在甜甜圈边上划一刀，将奥利奥饼干塞进去做成耳朵，然后用黑巧克力画出眼睛和鼻子，大功告成！
如此简单有爱，而且相对热量较低的甜甜圈。
你怎么会无情拒绝？
图片来源于网络
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