坚持了十三天了,好厉害啊,骑车40分钟,体重56.1公斤
分享第四百三十三天 牛佳倍 减肥最大的决胜因素,就是坚持✊!
又到周末 忘记写文章了 减肥的第二十三天 中午在家自己做饭 晚上又去萨莉亚吃饭 减肥? 没有的事
减肥第十三天,来到了减肥中心,称了一下体重58.4公斤,瘦了3两。虽然瘦了,不是很快。但是还是有效果的。昨...
今天是减肥第十三天,今天中午吃了面皮。面皮是减肥禁忌食物,吃了不仅不利于掉秤,而且很长肉吧。吃了饭我就开始干活,干...
今天是什么日子 减肥第十三天 起床:5:00 就寝:22:00 天气:晴 学习·信息·阅读 月亮和六便士 健康·饮...
今天无奈称了体重56.4千克,惊喜。暴食了之后还能这个数字很知足了。觉得严格遵守教练的饮食计划了。 早餐40克燕麦...
这两天,我感觉减肥进入瓶颈期了。因为我以前都是减到140斤得时候,体重就开始回升。好多次了,应该形成记忆了。我以前...
今天早上的空腹体重着实吓了我一跳,67.40不减反增,饭也没多吃,到底怎么了?后来想想人体就是一个循环系统,我们只...
早餐:一个小饼,一点凉拌豆腐,快走40分钟,计4000步 午餐:一碗炒米饭,快走20分钟,计2000步 晚餐:一碗...
本文标题:减肥第十三天
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