请给自己三秒钟

作者: 都市里的隐者 | 来源:发表于2021-01-22 18:33 被阅读0次

昨天又发火了。事情很简单,一个生产车间的工艺员来问我几个零件的图版编号,而之前他们单位的人已经就同一批零件问过三次了,这是第四次。

我当时就怒了,在电话里大声斥责那个工艺,说你们单位是怎么管理的?内部人员之间都不沟通吗?就同一个问题一遍遍来问是咋个意思?前几次明明都给你们列出清单了……那个工艺无端被我斥责了一通,很委屈地说:“不给就算了嘛,至于发这么大火……”我撂下一句:“问你同事去!”就挂了电话。

我同事很支持我这么做,因为其它单位管理混乱不应该让我们来负责,我们也没理由一遍遍为他们做重复性的工作。但我挂了电话后一直心有愧疚,觉得这么做除了传递我的坏情绪外没有任何用处——我这么吼一通,他们厂的管理就能好了吗?下次就能避免这种情况吗?显然不可能,以后类似的情况照样会一遍遍地发生,那我每次都要发一通脾气吗?

发火不但解决不了任何问题,而且毫无必要。我的意思其实只要一句话就表达清楚了:“你的同事已经来问过了,你可以找他们要一下清单。”我完全可以心平气和地说出这句话,既解决了问题,还有理有据让对方无法反驳,又避免了坏情绪的传播,何苦发一通火,让双方心情都不好呢?

而且依照蝴蝶效应,坏情绪的连锁反应恐怕不会止于我俩。当这位工艺回到家后给孩子辅导作业,她的坏情绪可能会发泄在孩子身上。而孩子可能因为在学校受了委屈心情也不好,又被这么一吼,说不定一时想不开就跳楼了,那我岂不成了间接杀人的凶手?就算孩子不会跳楼,她回去后和老公吵一架,也可能增加离婚的几率,我也许就此破坏了一个家庭,还让孩子落下心理阴影,这又是何苦呢?

所以我问自己:阿光呀阿光,你啥时候脾气这么大了?因为在简村稍微混出了点成绩,所以就膨胀了,学会翘尾巴摆架子了吗?你忘了自己是谁了吗?无非也是一个基层设计员,不过资历老了点而已,就开始以势压人了?这还没当上作家呢,竟然趾高气扬,瞧不起自己的本职工作了?

但似乎并非如此,因为我一直就这熊样——去年夏天我在单位超市外停车时,有一个发传单的女人走过来向我介绍某个证券公司,我毫不客气地打断她——“走开!”但她还是要把那一套广告词讲完,也不顾我的下一句“走开!”,非得说完后才离开。我看着她的背影,心里也泛起一阵迟来的懊悔——她只是为了生计,我不买就不买,何苦要把自己的情绪发泄到她身上呢?同样是为了生活挣扎的小人物,穷人何苦为难穷人呢?

可同样是“穷”,涵义却不一样——起码我有个稳定的工作,有一套不算小的房子和一辆还凑合的车,平时有闲暇读书锻炼写作,而她恐怕什么也没有,所以才会忍着别人的白眼到处发传单,就那段长长的广告词大概也是在私下里背了无数遍。为了生计,她连起码的尊严都放下了,而我却以不经意流露出来的优越感和对底层人士的鄙视,在她已经低到尘土里的尊严上又狠狠踩了两脚——我这是何必呢?更不用说我发火的对象还是女性居多。

无论资历或境况(甚至性别),我不过比别人占了点出身的优势,凭什么瞧不起不如自己的人?而且平时还对家人随意发火?我有什么本事、有什么道理把自己一贯的坏情绪强加到别人身上?我是不是太把自己当回事了?事后我总给自己找借口,以此证明发脾气的正当性,可实际上不发火的道理却要充分得多——我何时才能做到在情绪发作前先缓个三秒钟,做个深呼吸冷静下来,给自己找个不发火的理由,然后理智且明智地处理每件事呢?

纪伯伦说他曾七次鄙视自己的灵魂,现在我还要再加上一次。

希望我能把对所有人的尊重刻入灵魂。希望下一次,我可以不做情绪的奴隶。希望下一次,我能给自己留下三秒钟。

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