相信他人，更要相信自己

🍒前言

今天学到了满分法则，作为知识整理控，我会把它和我已有的知识存储在一起。

而这个已有知识，就是自证预言。

🍒国王的故事

在古希腊神话中，有一个国家叫做塞浦路斯，有任国王叫做皮格马利翁。

他是个闷骚男，性格很孤僻，喜欢独居。因此他很寂寞。

于是他用象牙雕刻了一个美女，每天看着这个美女，日久生情，爱上了这个雕像美女。

因此他每天祈求爱神阿芙罗狄忒给予这个雕像生命。

终于爱神被感动，而给与雕像女神以生命。

这就是皮格马利翁效应。如果你对一些人给与强烈的期待，这份期待就会奏效。

（妥妥的宅男梦啊，我晚上也去画一幅画，哈哈）

🍒学校的故事

罗森塔尔是美国的心理学家。

他来到一所乡村小学。随机选了20%的学生，列上名单。名单标题为“最有发展前途者”。

8个月后，发现这20%的学生，成绩得到了显著的提高，性格更外向，自信心以及求知欲也变得更强。

但校方并没有明确告知学生是潜力股。而是在潜移默化中，通过情绪和态度影响了他们。

这就是罗斯塔尔效应。

权威也就是校方。权威的期待，也可以强有力的影响人。

🍒我们的故事

在我们的心中，住着两个我。自我1和自我2。

自我1：是头脑和意识层面的自我。可以理解为理性自我。

自我2：是身体和潜意识层面的自我。

我们的大脑更加认同自我1，因此头脑就会变成主人。

当你在打乒乓球，你一定会关注你的身体，你回球时手的姿势，去考虑怎么样可以做得更好，但常常失误；此时，你的自我1在判断这样做是对的，那样做是错的。因此身体的自我2经常被否认，被攻击。

当你将专注点专注于运动本身，则会让身体全然的放松，更好的发挥；全然享受打球，会进入心流的状态。

试想，你在高考时的焦虑，是否是自我1太过于独裁，而没有信任自我2，而导致紧张呢？

🍒结尾

生活中，到处都存在着自证预言。

我们要用自证预言，处理好家庭，处理好同事关系，更要处理好内在自我。

相信他人，更要相信自己。